Рад од куће може бити одлична алтернатива на много начина. Истовремено, на продуктивност радника на даљину могу утицати сметње у кућном окружењу. Постоји неколико начина да избегнете ометања у кућна канцеларија.
види више
Запослени забрањује деци да спавају када стигну у обданиште
8 знакова који показују да је анксиозност била присутна у вашем…
Ево 10 чудних, али ефикасних начина да останете фокусирани:
Превуците се у удобну одећу
Чак и ако вас кућно окружење позива да вам одећа буде удобнија, она вам може стати на пут у производњи. Професионално облачење може вам помоћи да се фокусирате на циљ.
паузе
Склоност ка одржавању континуираног рада без одмора се повећава када се развије у кућном окружењу. Међутим, доказано је да паузе током дана помажу радницима да остану продуктивни.
Позадинска музика
Тиха, класична или инструментална музика може помоћи у тренуцима концентрације. Одабир сложеније и узбурканије музике може имати супротан ефекат и повећати ометање.
украсити околину
Студије доказују да боје могу помоћи у процесу концентрације. Психологија боја открива да је одабир боје према намјени окружења важан корак. На пример, плава помаже да се смањи стрес и напетост, док жута повећава креативне импулсе.
Одржавајте пријатну температуру
Истраживачи са Универзитета Корнел открили су да топлија окружења помажу да останете фокусирани. Резултати овог истраживања су истакли да је повећање са 68 на 77 степени Фаренхајта смањило грешке при куцању.
преферирају природно осветљење
Одржавање осветљења окружења је од суштинског значаја за обављање активности. Поред тога, сунчева светлост промовише већу продуктивност.
вежбати физичку активност
Стална вежба физичке активности помаже не само у одржавању здравља тела, већ и повећава концентрацију и продуктивност.
Мирис цимета и менте
Ова два мириса су у стању да помогну у борби умор одржавање менталног и памћења.
Држите позитивне ствари око себе
Студије доказују да је ниво продуктивности већи код људи који у свом радном окружењу држе фотографије које се односе на животиње, људе или пријатне тренутке.
Изаберите најбоље време за извођење
Ако ваш посао дозвољава флексибилност у распореду, изаберите које доба дана ћете интензивније производити.
