Постоје неки зачини као што су еукалиптус, цимет и тимијан који су важни у смањењу кашља. То је зато што његова својства узрокују разблаживање секрета, што олакшава њихово избацивање. Тако, поред потребе за уносом воде, неки рецепти за домаће чајеве могу помоћи у смањењу симптома.
Опширније: Уринарна инконтиненција: 3 чаја која помажу у лечењу
види више
Боље здравље за два дана: Изненађујућа ефикасност завршетка тренинга…
Министарство здравља проширује лечење ХИВ-а новим леком…
Важно је нагласити важност медицинске евалуације за тачнију дијагнозу. Ипак, ево неколико природних и домаћих рецепата за ублажавање кашља:
Ове компоненте имају бактерицидна и експекторантна својства, помажу у побољшању имунолошког система.
Састојци
Начин припреме
Ставите све састојке заједно у лонац са водом и кувајте 5 минута. Након хлађења, можете конзумирати.
Осим што је експекторанс и антиинфламаторно, еукалиптус може помоћи у случајевима системских промена. респираторног система, јер има својства која инхибирају развој микроорганизама одговорних за проблем.
Састојци
Начин припреме
Ставите еукалиптус у већ прокувану воду и оставите да одстоји 10 минута. Затим процедите и конзумирајте чај.
Мајчина душица има и бактерицидна својства и доприноси избацивању секрета, осим што опушта мишиће дисајних путева и ублажава кашаљ.
Састојци
Када вода проври, додајте мајчину душицу и оставите да одстоји 10 минута. Затим процедите и спремно је за конзумирање.
Сок од шаргарепе има високу концентрацију витамина Ц и делује антитусивно, смањујући нападе кашља који могу да потрају након грипа.
Састојци
Начин припреме
Шаргарепу нарендајте и ставите у чашу у фрижидер. После неколико минута видећете како је из њега избачен сок. Затим процедите и помешајте са истом количином меда.
Коприва садржи антихистаминске особине и стога је ефикасна у лечењу сувог и алергијског кашља.
Састојци
Начин припреме
Прокухајте воду, угасите ватру, додајте листове и поклопите шерпу. Оставите да одстоји 10 минута, а након процеђења можете да га конзумирате.