Највећи сан жена је да открију неки чудесни лек за целулит. Укључујући, то је једна од тема које су највише истраживали током потраге за савршеним телом. Још увек нема доказа да трајно уклони целулит, међутим, најефикаснији начин да се носите са њим је физичка вежба и пијење пуно воде. Пратите овај чланак!
Опширније: Научите како да посадите зелену салату на практичан и лак начин
види више
Смањење времена деце испред екрана: промовише животни стил…
Упозорење о токсичности! Обојена одећа може да вам позли од ОВОГ
Целулит није ништа друго до метаболичка аномалија која узрокује неправилности на кожи, избочине и удубљења, остављајући онај чувени изглед наранџине коре који многима смета Жене.
Постоји и инфективни целулитис који настаје накупљањем масних чворића у поткожном ткиву појединих делова тела, као што су задњица и бутине.
Развија се у хиподермису, слоју где се налазе масне ћелије. Уз то, ћелије које су одговорне за складиштење масти повећавају се у величини и потискују кожу нагоре, што узрокује овај изглед.
Уравнотежена исхрана и пијење пуно воде су главни начини за контролу изгледа коже. Још један основни савет је вежбање вежби, па разговарајте са стручњаком за физичко васпитање о областима које желите да интензивирате у вежбама.
Цитрусно воће које има антиоксиданте, попут поморанџе, лимуна и ананаса, одлично је за смањење целулита. Поред тога, храна богата влакнима, као што су овсена каша и друга интегрална житарица, такође су одличне опције за лечење.
Ако имате целулит, пратите ове горе наведене савете. Пијте најмање два литра воде дневно и практикујте сталне вежбе. Избегавајте храну која садржи бело брашно и рафинисани шећер. На овај начин ћете сигурно постићи глатку и здраву кожу.
