Ако имате проблема са бубрезима, потребно је да преиспитате своју исхрану! Хранљиве материје као што су натријум, фосфор и калијум тело најтеже елиминише. Због тога се мора избегавати његов вишак, како не би дошло до преоптерећења његових органа.
У овом чланку ћете пронаћи листу храну која може оштетити ваше бубреге. Хајде да вам помогнемо да разумете како треба удвостручити бригу о храни за пацијенте са историјом болести бубрега. Настави да читаш!
види више
Капи за очи за генску терапију доносе наду милионима људи...
Боље здравље за два дана: Изненађујућа ефикасност завршетка тренинга…
Опширније: 10 намирница које побољшавају здравље мозга
За здраве људе, интегралне житарице обезбеђују пуно влакана, минерала и витамина. Међутим, за оне са обољењем бубрега, ова својства чине њихову потрошњу проблематичном, јер имају висок ниво фосфора и калијума.
Кромпир има различите сорте, попут батата, и сви су изузетно богати калијумом, што се не препоручује онима који пате од бубрежних проблема. Међутим, постоји оптимална техника за смањење ове концентрације до 50%. Прво исеците кромпир на мале комаде. Затим ставите у тигањ и кувајте до 10 минута. Након тога, можете их припремити на било који начин.
Сва тамна сода треба избегавати, јер део њене боје потиче од њених адитива који садрже фосфор. Иако се природно налази у храни, овај адитив се скоро у потпуности апсорбује кроз цревни тракт.
На крају, препоручује се избегавање прекомерне потрошње парадајза. Стручњаци тврде да парадајз има висок садржај калијума. У шољи парадајз соса, на пример, можете пронаћи до 900 милиграма калијума, што може преоптеретити бубреге.
Такође, имајте на уму да је овај чланак само у информативне сврхе и да не нуди дијагнозу или решења за медицинске или психолошке проблеме. Ако постоји било каква сумња, увек се консултујте са специјалистом коме верујете да бисте добили процену и, ако је потребно, започните неку врсту лечења.