Панични поремећај, такође погрешно познат као панични поремећај, повезан је са стањем у којем особа има неколико напада анксиозности у исто време. Ове епизоде обично су праћене осећајем страха и очаја и погађају око 1,6% светске популације. Желите да сазнате више о овом поремећају? Пратите текст!
Види још: Која су права загарантована раднику са паничним синдромом?
види више
Капи за очи за генску терапију доносе наду милионима људи...
Боље здравље за два дана: Изненађујућа ефикасност завршетка тренинга…
Панични поремећај је болест која погађа многе људе широм света. Мушкарци и жене могу имати компромитоване животне навике када представљају ову слику.
Генерално, напади панике долазе са тешким епизодама анксиозности и интензивног страха од нечега што не представља стварну опасност, али што код ових особа може изазвати озбиљне реакције. Трају око 10 минута и чак иу том кратком периоду људи могу искусити осећај смрти и губитка контроле.
Напади панике имају симптоме као што су хладан зној, вртоглавица, мучнина, отежано дисање, главобоља и вртоглавица, а могу се појавити у било ком узрасту.
Жене су најтеже погођене, због њихове крхкости емоцијама и хормонским променама, али и мушкарци могу бити погођени овим поремећајем. Поред тога, узроци могу бити повезани са биолошким, психолошким факторима и нездравим животним навикама.
Третмани могу варирати од психотерапије до употребе лекова. Професионално праћење је изузетно важно за решавање ових случајева и њихово избегавање.
Такође је могуће усвојити неке навике за контролу криза, као што је вежбање јоге, техника дисања, ароматерапије и пилатеса. Ароматерапија се, на пример, састоји од употребе етеричних уља током купања и у дифузору. Најпогоднија уља за овај третман су уља кедра, лаванде, босиљка и иланг иланга, која имају умирујућа и антидепресивна својства, чиме се обезбеђује опуштање мишића и контрола откуцаја срца срчани.
