Рукола је поврће из медитеранског региона. Због свог карактеристичног, благо зачињеног укуса, често се користи у салатама, питама и пицама. Има бројне здравствене предности и може се узгајати код куће. Знај сада како узгајати руколу у саксији!
Опширније: Имајте прелепу лаванду код куће: Научите како да узгајате ову моћну биљку
види више
Када излазите од куће, УВЕК искључите Ви-Фи рутер свог мобилног телефона; разумети…
Пословне идеје за тинејџере: Рано предузетништво и…
Рукола има брз и кратак развојни циклус. То је лиснато и зељасто поврће, са листовима висине између 10 цм и 15 цм и обично је тамнозелене боје.
Ово поврће је одличан извор минерала попут фосфора и калцијума, важних за здравље костију. Такође је богат витамином К, који помаже у контроли згрушавања крви.
Поред тога, садржи антиоксидантна и антиинфламаторна једињења која побољшавају функционисање имуног система. Због тога се веома препоручује његова конзумација.
Погледајте корак по корак како бисте имали руколу у својој башти!
Руколу можете узгајати код куће или чак у становима. Вриједно је запамтити да ово поврће није веома захтјевно у нези, али захтијева хладну и добро проветрену просторију.
Изаберите посуду која има рупе на дну ради боље дренаже тла. Ако то није могуће, можете га сами пробушити ножем. Користите плодну земљу и додајте органско ђубриво, као што су љуске јаја или љуске поврћа.
Семе руколе не треба садити у периодима екстремних температура. Дакле, идеално је да се садња обави у пролеће или јесен.
Ископајте мале рупе у земљи и ставите по два семена у сваку. Затим их прекријте земљом. Уверите се да је семе око 6,5 мм испод површине земље.
Држите вазу изложену сунцу. Рукола захтева добру сунчеву светлост. Стога, ако ћете га узгајати код куће или у стану, поставите вазу на место где има сунца барем неколико сати у току дана.
После отприлике недељу дана, требало би да се појаве први изданци. Требало би да уклоните неколико садница како бисте обезбедили адекватан простор за развој руколе. Избојци треба да буду на удаљености од 10-15 цм један од другог.
Залијте биљку свакодневно, али увек обратите пажњу на тло, јер не треба да буде натопљено. У идеалном случају, земља је само влажна. Због тога, у хладнијим периодима, открићете да можда није потребно заливање сваки дан.
