да имају уравнотежен живот самоконтрола је за неке људе веома чест фактор, кроз њу је могуће задржати импулсе. Као резултат тога, тренуци када желимо да смршамо и желимо да поједемо нешто слатко, или када треба да уштедимо новац и хаљина иде на продају су примери када самоконтрола примењује се у пракси. Међутим, неки људи могу почети да се осећају лоше због толике контроле коју примењују над собом и то је оно о чему ћемо данас причати.
Опширније: Како пронаћи срећу? Ових 8 савета ће вас ставити на пут
види више
Истраживања откривају да је мозак тинејџера „повезан“ за…
4 навике чишћења које морате прекинути да бисте били срећнији
Лаичка рационалност је директно повезана са студијама о самоконтроли, на које се овај термин односи другачију, друштвену и субјективну рационалност која прожима већину акција и пракси дневно. То јест, задовољство је вашом одлуком да одбијете слаткише или да не купите панталоне.
И зашто се особа осећа добро због ове одлуке? Једноставно, осећа се аутентично, у овом избору види огледало своје слике о себи и осећа се поштовано уз то. С друге стране, појединци који се не осећају добро због одређених депривација имају супротан осећај и на крају не препознају себе.
Људи без високе лаичке рационалности имају тенденцију да се растуже, осећају се под управом ових контрола и на крају делују импулсивно како би избегли ову кривицу. Често се људи не осећају добро чак ни када остваре свој циљ, у стварности то може изазвати још више туге.
Упркос томе што код неких изазива ова осећања, не можемо порећи важност самоконтроле, готово је немогуће живети делујући импулсивно све време. Стога је неопходан пажљив поглед на своју слику о себи.
Ако ваша емоционална и интуитивна страна доминира већину времена, сигурно ћете имати потешкоћа да живите регулисан живот. Уз то, неопходно је препознати ову потребу и применити нови начин размишљања, видећи самоконтролу као позитивну ствар, на крају крајева, она је заиста ту да нам помогне.
