Моуссе је веома разноврстан десерт и може се направити у многим укусима. Припрема обично не траје више од 10 минута и нема много корака. Дакле, ако сте остали без идеја за десерт за породични ручак, знајте да је моуссе од авокада одлична опција. Дакле, наставите да читате да бисте проверили овај супер једноставан рецепт за моуссе од авокада!
Авокадо је воће које је постало популарно последњих година. Није да није био познат, али од тада се појавило неколико рецепата који узимају ово воће у свом саставу. Богат добрим мастима које побољшавају холестерол у крви, авокадо такође има важне микронутријенте као што су витамини А, Д, Е и К.
види више
8 знакова који показују да је анксиозност била присутна у вашем…
Директор школе деликатно интервенише када примети да ученик носи капу у…
За овај рецепт је потребно само неколико састојака:
Начин припреме:
Одвојите мали облик, са или без рупе у средини и сједините са мало уља.
Исцедите лимун, процедите и сачувајте сок.
Исеците авокадо на пола и уклоните коштицу.
У блендер додајте крему, кондензовано млеко, авокадо и 1/3 лимуновог сока. Мутите један минут, додајте још један део сока и мутите још минут. Ставите остатак лимуновог сока и мутите још три минута да буде јако кремасто.
Ставите моуссе у калуп и ставите у фрижидер или замрзивач на око пола сата, а затим га ставите у фрижидер. Вадити тек приликом сервирања, одлепити и украсити кришкама авокада.
Савет: мањи калупи помажу да се моуссе не сломи приликом одмотавања. Међутим, такође можете да га одржавате у облику и свеједно га украсите!
Алтернатива за оне који избегавају шећер је рецепт за моуссе од авокада и банане. Поред предности авокада, уживаћете и у хранљивим састојцима банане.
Погледајте овај савет за здравији и мање калорични десерт, који, како не садржи шећер у свом саставу, може бити одлична опција за децу и дијабетичаре.
Само умутите авокадо са зрелом бананом, додајте и какао прах, меласу (у малој количини), цимет у праху или есенцију ваниле. На крају све миксајте у блендеру око 5 минута и ваша здрава ужина је спремна!
Ако вам се допао овај рецепт за моуссе од авокада Кликните овде да прочитате више оваквог садржаја!