О кафа буди чула и означава почетак многих дана широм Бразила. Али, док је искушење за слаткошћу велико, постоји све доследнији покрет ка уважавању оригиналних нота кафе, без шећер, без сметњи.
Погледајте такође: Опасност на видику! 5 лекова које НИКАДА не треба мешати са кафом
види више
Опасност на видику! 5 лекова које НИКАДА не треба мешати са кафом
Будите пажљиви како користите сољенку: ризик од дијабетеса типа 2 може...
Уживање у кафи у њеном чистом облику је здрав избор, пун предности које често остају непримећене када се маскирају слаткоћом шећера. Штавише, то је корак ка начину живота који даје предност здрављу и благостању, због предности које може донети нашем телу.
Кафа је наш природни савезник када је у питању метаболизам. Са својом термогеном природом, он је као унутрашњи акцелератор, који помаже телу да трансформише оно што једемо у енергију. Због тога овај ефекат чини да тело ради мало брже, што заузврат може допринети губитку тежине.
Дакле, укључивање незаслађене кафе у вашу свакодневну исхрану, посебно када се комбинује са активним начином живота, може бити одлична стратегија за оне који желе да одржавају свој метаболизам активним.
Говорећи о губитку тежине, не можемо занемарити улогу влакна присутан у зрну кафе. Када пијемо кафу без шећера, дозвољавамо овим влакнима да делују у нашем телу, пружајући осећај ситости. Другим речима, кафа може бити одличан савезник у оним тренуцима када глад настане ван реда.
Штавише, термогени ефекат који је раније поменут такође игра у нашу корист, јер је додатно сагоревање калорија вредан додатак сваком плану мршављења.
На крају, али не и најмање важно, имамо оралне предности кафе без шећера. Док је шећер познати негативац за здравље зуба, испијање горке кафе може помоћи у спречавању проблема као што је каријес.
То је зато што се шећер – не кафа – често повезује са развојем каријеса. Другим речима, опредељујући се за кафу без шећера, не само да водимо рачуна о општем благостању већ и да штитимо своје зубе.
Агенција за садржај која се појавила 2017. године са фокусом на писање и стратегије, коју чине новинари и маркетинг менаџери. Већ постоји више од 60 компанија које се опслужују, распоређених широм Бразила и света.
