Det finns situationer som inte kan anses vara normala inom ett förhållande. De kan avslöja egenskaper och giftiga beteenden från vår partner eller till och med från oss själva. Därför är det nödvändigt att utvärdera dessa situationer och se om de är en del av vardagen.
För att hjälpa i denna mening tog vi med några beteenden som inte borde normaliseras i en sund relation. Se nedan!
se mer
4 städvanor du måste bryta för att bli lyckligare
De 20 fraserna som narcissister använder för att kontrollera och manipulera dig
Många förväntar sig att deras partner på ett magiskt sätt känner till deras tankar och önskningar, som om den andra har makten att läsa deras tankar. Eftersom detta inte är möjligt hamnar de frustrerade och ifrågasätter varför partnern inte uppfyllde en viss förväntning.
Detta beteende avslöjar bara att parets kommunikation inte är bra, och detta bör prioriteras.
Helst, om du känner dig ledsen, till exempel, istället för att försöka få den andra personen att föreställa sig det, pratar du öppet om det och gör dina känslor tydliga.
En annan giftig egenskap inom ett förhållande är när det slutar med att du tar ut negativa känslor från en dålig dag på din partner och till exempel behandlar den andre med hårdhet.
Försök att tänka på vad som hände och prata öppet om hur du mår, så att han eller hon kan få en chans att agera med empati.
Inom ett förhållande är det inte intressant att du hela tiden kommer ihåg partnerns misstag som gjorts tidigare. Det kommer inte att göra dig bättre på att hantera aktuella problem när de uppstår.
Eftersom misstag är en del av våra liv är det idealiska alltid att göra upp och lägga alla förväntningar på bordet, så att de inte händer igen.
En annan egenskap som också kan anses vara giftig i ett förhållande är när det förekommer känslomässig utpressning, eftersom detta kan äventyra hela förhållandet.
Att göra en utpressning eller känslomässigt hot mot varje problem som dyker upp är utan tvekan kapabelt att få ett förhållande att pågå mycket mindre än det skulle kunna. Dela istället dina känslor med din partner så att ni kan lösa saker tillsammans.
Svartsjuka, inom ett förhållande, kan anses vara vanligt av många, främst för att det fortfarande finns tron att denna känsla är en demonstration av kärlek, av omsorg, och det är inte sant.
Det beror på att svartsjuka lätt kan bli en form av kontroll, skapa onödiga och till och med farliga situationer. Denna känsla är faktiskt ett sätt att visa hur mycket man litar på den andra.
Därför bör vi, trots att svartsjuka är en vanlig mänsklig känsla, inte normalisera den, eftersom den kan orsaka stora problem, särskilt på sikt.
