6 tips för att öka din "lycka" i livet

Tillsammans med pandemin har existentiella kriser uppstått i syfte att visa att människor generellt sett inte är nöjda med sina liv. Människor är inte nöjda med sina karriärer, miljön de lever i, landet och andra faktorer, så de lever bara på automatik. Men Krumboltz händelseteori visar dig hur du ökar din tur. Fortsätt läsa och lär dig mer om henne.

Läs mer:Ha tur med dessa trollformlercept för att locka till sig lycka

Händelse: The Happening Theory

Slump definieras vanligtvis som en omständighet som inträffar av tur, serendipity eller någon annan slumpmässig slump. Händelsesteorin för karriärutveckling utvecklades av psykologen John Krumboltz, men den gäller livet i allmänhet (Krumboltz och Levin, 2004).

Denna teori erkänner verkligheten att slumpen spelar en viktig roll i allas karriär och livsväg. Tyvärr erkänner karriärrådgivare och coacher sällan detta eller förbereder sina kunder för att dra nytta av okända möjligheter.

Ännu värre är att dessa metoder är processer som ofta är utformade för att minska effekten av incidenten. Chance omfattar alla oförutsedda möjligheter som turen kan ge.

Råd för dig att öka din "lycka"

Baserat på Krumboltz och Yuval Hararis (2004) arbete i hans mästerverk Sapiens, är det möjligt att få en vision om hur man kan öka sin "tur" och förbereda sig för ännu okända möjligheter. Kolla in några av dem nedan:

• Försök att engagera dig i olika aktiviteter som är lagliga och som kan vara fördelaktiga, håll alltid ett öga på nya möjligheter;
• Var en nyfiken person, eftersom det är den vitala kraften av upptäckt och tillväxt som möjliggör förändringar och självkännedom, grundläggande aspekter för nya vägar;
• Var villig att hamna i situationer där du har mindre kontroll än du normalt skulle vilja. När allt kommer omkring, först då kan du skörda de okända möjligheterna;
• Övervinna självbelåtenhet med en tro på dina egna förmågor. Snart, om du tror att du är avsedd för ett bättre liv, kommer det att bli så;
• Skapa stödnätverk med människor, eftersom denna koppling tar hand om hälsa, livslängd, genererar möjligheter och motståndskraft, medan frånvaro förutsäger depression;
• Utveckla dig själv flexibilitet och tolerans för förändring för att anpassa dig till alla situationer.