I perioden av social isolering, med alla (eller nästan alla) inomhus, är det nödvändigt att omorganisera rutiner, vanor och scheman för studier. Det beror på att livet går vidare och det gör deadlines också, så passa på att förbereda dig inför proven och fortsätt med klasser.
Den stora frågan som hägrar är att även de som inte hade för vana att studera i bibliotek eller studierum kan tycka att den nya verkligheten är märklig.
se mer
Minska barns skärmtid: främja en livsstil...
Toxicitetsvarning! Färgade kläder kan göra dig sjuk för DETTA
Att ha koncentration, fokus och produktivitet är en stor utmaning just nu, med tanke på att oro och spänningar sticker ut i kristider. Att skapa en gynnsam och distraktionsfri miljö motiverar dig därför att fortsätta med vana att studera.
Platsen spelar ingen roll, det kan vara sovrummet, vardagsrummet, balkongen och till och med köket. Var bara en väl upplyst plats och fri från buller som kan störa din uppmärksamhet. Så håll dig vaken för att hålla dig borta från tv och mobiltelefon, för att inte falla i frestelsen att kolla in sociala nätverk.
För att hjälpa dig med detta, förutom att tillhandahålla material och innehåll så att du kan fortsätta fokusera på dina studier, har Escola Educação-teamet listat några tips för att skapa en perfekt studiemiljö i ditt hem. Se nedan:
Valet av den plats där du ska ägna dina studier är det första steget och ett av de viktigaste. Kom ihåg att utrymmet ska vara rent, ljust, fräscht, organiserat och utan eller väldigt lite distraktioner.
Om det är sovrummet, organisera det! Bädda din säng dagligen så att du inte går tillbaka till den, särskilt under de kalla och regniga dagarna.
Ett annat viktigt steg för att få kunskap är utarbetandet av studieschema. Under den kommer du att ha en uppfattning om vad du ska studera och på vilka dagar, organisera schemat så att du inte ägnar dig mer åt ett ämne till nackdel för ett annat.
För att inte tala om att bara du vet vilka mål du vill uppnå, oavsett om du klarar ett skolprov, att vara godkänd i en offentlig tävling, skriva en vetenskaplig artikel och till och med planera klasser för studenter.
Distraktion är vanligtvis en av de största fienderna när man studerar, ännu mer för oroliga och upprörda människor.
För att undvika, om möjligt, stäng av din mobiltelefon eller stäng av aviseringar, håll dig borta från tv: n och, om du sitter vid datorn, kolla inte på sociala medier.
Det betyder inte att du inte kommer att ha tillgång till enheterna och deras funktioner, ställ bara in en specifik tid för det.
De mest framgångsrika människorna är de som följer sina mål med fokus och disciplin.
Om du har ett syfte i livet och vill erövra det drömda klara inträdesprovet eller till och med offentliga uppdrag, måste du ge upp vissa saker och följa med beslutsamhet. Tro mig, de som sår skördar!
Att studera behöver inte vara ett jobb, och det borde det inte. Det är därför det är viktigt att skapa en rutin med scheman för allt, inklusive fysiska och kulturella aktiviteter, nödvändiga för att sinnet ska kunna andas och tillgodogöra sig kunskap.
Om du följs på rätt sätt kommer du att känna dig mer villig att studera. Så det är en fråga om träning och disciplin, att göra det till en vana.
Vi önskar er bra studier och att vi tillsammans kan sprida kunskap!
Kanske kan det vara användbart för dig:
