Med digitala mediers frammarsch har det blivit allt lättare att söka information. En sådan utveckling är oerhört viktig, men överflöd av information måste ses mycket noggrant när det kommer till hälsa. Därför bör inte allt tillgängligt innehåll om sjukdomar eller hälsoproblem tas bokstavligt. Detta beror på att de saker som läses av dem som forskar i ämnet ofta kan skrämma och orsaka rädsla. cyberkondrierna.
Se också: 5 övningar som hjälper dig att bekämpa ångest!
se mer
Brasilianska olivoljor får utmärkelser och internationellt erkännande;...
Falska nyheter! 10 lögner Generation X växte upp med att tro – och kanske...
Cyberchondria är en ny term skapad för att definiera vanan att konsultera internet när man känner något annorlunda i kroppen. Människor med denna egenskap tenderar att undersöka symtom i jakt på en diagnos. Men detta kommer sannolikt att ge dig fel svar om din hälsa.
Ciberkondria är kombinationen av termerna "cyber", som hänvisar till det virtuella universum, och "kondrier", som betyder oordning. Därför ses detta tillstånd som en sjukdom från 2000-talet, en sjukdom i den digitala tidsåldern, just på grund av det inflytande som tekniken och internet har fått i våra liv.
Att söka efter data och information om hälsa är inget problem, även internet gör det möjligt för denna information att cirkulera snabbare. Dessutom kan forskning om en viss sjukdom och/eller symtom hjälpa dig att söka läkare, att få en hälsosammare livsstil, bland annat positivt. Men för det är det nödvändigt att det är medvetna undersökningar.
Cyberkondrier kan dock leda till självmedicinering, samt provocera fram ångestattacker på grund av ångest framför det som läses. Detta händer eftersom vi många gånger, när vi letar efter information om en sjukdom eller symptom, kommer att hitta situationer och extrema fall som kan vara skrämmande. Därför är det nödvändigt att vara uppmärksam så att denna informationssökning inte blir ett beteende som negativt stör deras livskvalitet.
Dessutom, även om cyberkondri inte är en sjukdom, kan det leda till att individen utvecklar en hypokondri, en psykologisk sjukdomsstörning där personen lever med överdriven oro för att han har ett problem av hälsa. Dessutom tenderar personer med detta tillstånd att träffa många läkare och har ofta tester.
