Amy Morin, psykoterapeut och författare till "13 Things Mentally Strong People Don't Do", påpekar en vanlig praxis som kan sabotera ditt karriärframsteg: självförakt. Hon definierar det som en handling att lyfta fram något som fyller dig med stolthet, men att få det att verka som en negativ kommentar.
Karriärexperter har konsekvent uppmuntrat anställda, särskilt kvinnor och minoriteter, för att lyfta fram deras prestationer som ett viktigt steg för att avancera sina karriärer och säkerställa kampanjer. Detta beror delvis på arbetskulturen som värdesätter synlighet och självbekräftelse.
se mer
Skolchefen ingriper försiktigt när han ser en elev som bär en keps i...
Mamma informerar skolan om att 4-åriga dotter, som lagar sin lunch, kan...
Amy Morin, en känd psykoterapeut, varnar dock för att vanligt beteende kan undergräva dessa ansträngningar. Enligt henne många gånger kan människor verka narcissister genom att göra självironiska uttalanden i ett försök att få beundran. Morin påpekar att den här typen av beteende till och med kan göra dem mindre attraktiva för befordran eller deltagande i speciella projekt, eftersom kollegor kanske föredrar att hålla avstånd.
Att inte prata om dina prestationer kan faktiskt äventyra din karriär, enligt entreprenören och författaren Meredith Fineman. I sin Insider-artikel hävdar hon att ovilja att dela med sig av dina prestationer kan leda till att du går miste om betydande projekt och möjligheter. Självreklam måste dock göras försiktigt för att undvika att framstå som förmätet.
Detta bevisas i hennes bok, där hon lyfter fram vikten av att veta när och hur man ska marknadsföra sig själv. Klaus betonar behovet av att upprätthålla hög känslighet för sammanhang, undvika självberöm vid olämpliga tillfällen, till exempel mitt i en kris på chefens kontor.
