Det finns några mat och drycker som kan minska risken att utveckla cancer i vår kropp.
En studie gjord under de senaste månaderna publicerades i European Journal of Preventive Cardiology, som bestämmer vilka drycker som har antiinflammatoriska egenskaper i vår kropp. Nästan en halv miljon människor deltog i undersökningen.
se mer
Forskning avslöjar te som kan kontrollera typ 2-diabetes; ta reda på vilken...
Aromaterapi kan förbättra sömn, kognition hos äldre vuxna, visar studien
Till skillnad från andra drycker som blir moderiktiga och inte har några vetenskapliga bevis, visade studien att det i detta finns bevisade fördelar för vår hälsa, som att minska risken för cancer och öka tiden för liv.
För att du bättre ska förstå vad vi pratar om, följ informationen nedan!
Efter att ha genomfört forskningen var det möjligt att observera att koffeinfritt, snabb- och malet kaffe kan minska risken för dödsfall med upp till 27 %. Analysen fann detta, och många människor blev förvånade över sådan information.
Studien påpekade också att om kaffekonsumtionen regleras kan det göra livslängden längre med upp till 10 år. Det är värt att nämna att sådana resultat också beror på andra aspekter av personens hälsa, förutom den individuella genen.
Studiedeltagarna gick igenom ett frågeformulär med alla detaljer kring kaffekonsumtion varje dag, samt vilken typ av kaffe som konsumeras, som förutom koffeinfritt kan malas eller ögonblicksbild.
(Bild: Avslöjande)
Studiedeltagarna delades in i sex grupper, från de som inte dricker kaffe någon gång på dygnet till de som dricker det flera gånger.
Efter att ha spårat all patientinformation i 12,5 år, såväl som dödsregister, forskare kunde observera och göra en relevant jämförelse mellan människor som dricker kaffe och de som inte gör det. dryck.
Detta ledde också till analyser av risken för hjärt- och kärlsjukdomar, arytmier och dödlighet, beroende på ålder, etnicitet, kön, högt blodtryck, fetma, diabetes, rökning och annat detaljer.
Förutom att skydda kroppen mot vissa hjärtsjukdomar och möjligen vissa typer av cancer, kaffe har också hälsofördelar när det gäller skydd mot diabetes och andra sjukdomar. Krönikeböckerna.
I en annan studie utförd av BMJ var det möjligt att fastställa ett samband mellan konsumtionen av kaffe och minskningen av uppkomsten av prostatacancer, som är vanligast bland män, till exempel.
Resultaten av denna studie visade att genom att dricka en kopp kaffe om dagen är det möjligt att minska uppkomsten av denna typ av patologi under åren med cirka 1 %.
