Nomophobia: ไขปริศนาความกลัวสมัยใหม่สำหรับคนรุ่นมิลเลนเนียลและรุ่นมิลเลนเนียล

ในโลกที่เชื่อมโยงกันมากขึ้น คนรุ่นปัจจุบันเผชิญกับความท้าทายและข้อกังวลหลายอย่างที่แตกต่างจากคนรุ่นก่อน

ข้อกังวลประการหนึ่งซึ่งเชื่อมโยงโดยเนื้อแท้กับวิถีชีวิตร่วมสมัยของเราคือความยากลำบากในการตัดขาดจากเทคโนโลยีและปล่อยให้ตัวเราประสบกับช่วงเวลาที่ขาดการเชื่อมต่อ

การพึ่งพาอุปกรณ์พกพาที่เพิ่มขึ้นและการเชื่อมต่ออย่างต่อเนื่องนี้ส่งผลตามมา ความผิดปกติทางจิตใจและอารมณ์ที่อาจส่งผลต่อสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้คน ในบริบทนี้เองที่ทำให้เกิดโรคโนโมโฟเบีย (Nomophobia) ซึ่งเป็นคำที่อธิบายถึงความกลัวที่ไม่มีเหตุผลของการไม่มีโทรศัพท์เคลื่อนที่ อินเทอร์เน็ต หรืออุปกรณ์สื่อสารอื่นๆ

ก โรคโนโมโฟเบียซึ่งมาจากภาษาอังกฤษว่า “no mobile phone phobia” เป็นการตอบสนองต่อความกลัวที่จะถูกตัดการเชื่อมต่อ ขาดการติดต่อกับเพื่อน สมาชิกในครอบครัวและเหตุการณ์สำคัญต่าง ๆ ตอกย้ำถึงการพึ่งพาเทคโนโลยีการสื่อสารในสังคมที่เพิ่มมากขึ้น ปัจจุบัน.

Nomophobia โรคกลัวโทรศัพท์มือถืออย่างไร้เหตุผล

ด้วยโทรศัพท์มือถือที่ขยายฟังก์ชั่นและเปิดตัวเลือกความบันเทิงมากขึ้นเรื่อยๆ โซเชียลเน็ตเวิร์กมีเสน่ห์มากขึ้นเรื่อย ๆ เวลาที่หายไปกลับมาที่หน้าจอสมาร์ทโฟนจะปรากฏขึ้นเสมอ กำลังเติบโต

จากรายงานของ State of Mobile ประชากรชาวบราซิลและอินโดนีเซียเป็นกลุ่มที่เสียเวลาไปกับการใช้งานมากที่สุด สมาร์ทโฟนเฉลี่ย 5.4 ชั่วโมงต่อวัน แซงหน้าประเทศอย่างสหรัฐอเมริกาที่มีค่าเฉลี่ย 4.2 ชั่วโมงต่อวัน ต่อวัน.

เสียเวลาไปกับโซเชียล

เป็นที่น่าสังเกตว่าข้อมูลข้างต้นเกี่ยวข้องกับสมาร์ทโฟนเท่านั้น หากรวมอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่นๆ ที่เชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตได้ จำนวนมีแนวโน้มจะสูงขึ้นไปอีก

ในความเป็นจริงอินเทอร์เน็ตกำลังพิสูจน์ให้เห็นว่าน่าดึงดูดใจมากขึ้นเรื่อยๆ มันเป็นไปได้ที่จะรับข้อมูลจากทั่วทุกมุมโลก นอกเหนือจากความสนุกสนานกับโซเชียลเน็ตเวิร์ก โซเชียลมีเดีย เกมอิเล็กทรอนิกส์ เนื้อหาภาพและเสียง เช่น ภาพยนตร์และซีรีส์ และแม้แต่การช้อปปิ้ง ออนไลน์

ด้วยการมาถึงของสมาร์ทโฟน ผู้คนมีโลกแห่งความเป็นไปได้มากมาย ทำให้พวกเขากลายเป็นวัตถุปัจจุบันอย่างยิ่งในชีวิตประจำวันของคนส่วนใหญ่

การเสพติดสมาร์ทโฟน

ด้วยความสะดวกอย่างมากที่พบได้จากการใช้ สมาร์ทโฟนหลายคนลงเอยด้วยความต้องการชุดฟังก์ชันจากอุปกรณ์เหล่านี้ ทำให้พวกเขาจำเป็นต่อชีวิตประจำวัน

ณ จุดนี้อันตรายอยู่ ผลจากสิ่งอำนวยความสะดวกนี้ บุคคลหลายคนไม่สามารถดำเนินการตามปกติได้หากไม่มีโทรศัพท์ ในหลายกรณีเริ่มหวาดกลัวต่อโทรศัพท์

ดังนั้น หากคุณเป็นคนที่ต้องพึ่งสมาร์ทโฟนเพื่อทำหน้าที่ต่างๆ และกลัวการไม่มีสมาร์ทโฟน ยิ่งไปกว่านั้น คุณอาจเป็นโรคโนโมโฟเบีย (Nomophobia)