สระผม ตอนกลางคืนถือเป็นเรื่องปกติสำหรับหลายๆ คน เนื่องจากกิจวัตรประจำวันที่เร่งรีบและวุ่นวาย อย่างไรก็ตาม การนอนบนเตียงโดยที่ผมยังเปียกอยู่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพเส้นผมของคุณได้ เข้าใจดีขึ้นด้านล่าง!
ดูเพิ่มเติม
ผู้ที่นอนดึกมีโอกาสเป็นโรคเบาหวานมากขึ้น 20%...
ต้องการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือไม่? ดังนั้นให้ทำ 5 ขั้นตอนเหล่านี้…
ปัญหาต่างๆ เช่น รูปร่างหน้าตาไม่เรียบร้อย รังแค และการแพร่กระจายของเชื้อราและแบคทีเรียเป็นเพียงความเสี่ยงบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับนิสัยนี้
ความชื้นในหมอนไม่เพียงแต่ทำร้ายเส้นผมของคุณเท่านั้น แต่ยังทำให้รู้สึกไม่สบายเพิ่มเติม เช่น โรคหวัดและปัญหาทางเดินหายใจอื่นๆ
รังแคหรือที่รู้จักกันในชื่อโรคผิวหนังอักเสบจากไขมันในเลือด (seborrheic dermatitis) เป็นหนึ่งในปัญหาหลักที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อนอนโดยมีผมเปียก ความชื้นเอื้อต่อการแพร่กระจายของเชื้อรา ซึ่งทำให้สภาวะนี้รุนแรงขึ้น
ข้อกังวลอีกประการหนึ่งก็คือ เมื่อนอนราบโดยมีผมชื้น หมอนจะกลายเป็นสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการแพร่กระจายของแบคทีเรียและเชื้อรา
ผลที่ตามมาคือการอักเสบ อาการคัน และความเจ็บปวดประเภทต่างๆ อาจปรากฏบนหนังศีรษะ นอกเหนือไปจากการทำให้สภาพของรังแคที่มีอยู่เดิมแย่ลง
แต่ถ้าคุณไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากสระผมตอนกลางคืนล่ะ? มีขั้นตอนต่างๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณ สุขภาพเส้นผมของคุณ.
ขั้นแรก ต้องแน่ใจว่าผมของคุณแห้งสนิทก่อนเข้านอน หลังอาบน้ำ บิดผมเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกินและเร่งกระบวนการเป่าแห้ง
เพื่อเร่งกระบวนการนี้ให้เร็วขึ้น คุณสามารถใช้เครื่องเป่าผมซึ่งเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์มากและสามารถทำความร้อนได้ในวันที่อากาศหนาว หากคุณไม่มีพัดลมสามารถช่วยได้
อีกทางเลือกหนึ่งคือเลือกใช้ผ้าเช็ดตัวไมโครไฟเบอร์ซึ่งทำให้เกิดการเสียดสีน้อยลงและมีความสามารถในการดูดซับมากขึ้น ช่วยให้ผมของคุณแห้งเร็วขึ้น
การหลีกเลี่ยงการใช้ฟินิชเชอร์มากเกินไปก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน เนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่ดูดซับได้เร็วหรือในปริมาณที่น้อยกว่าจะใช้เวลาในการแห้งน้อยกว่า
แต่หากคุณกังวลเรื่องผมชี้ฟูในตอนเช้า คำแนะนำคือการสวมหมวกผ้าซาตินเข้านอน อุปกรณ์เสริมนี้ช่วยลดการเสียดสีกับหมอน ส่งผลให้ผมตรงมากขึ้น
