ก ธรรมชาติ เกี่ยวข้องกับความสงบสุขมาโดยตลอดและ ความสมดุลทางจิตใจและอารมณ์. อย่างไรก็ตาม สำหรับบุคคลที่ชอบความสะดวกสบายในบ้านมากกว่าการออกไปสำรวจพื้นที่กลางแจ้ง ทางเลือกหนึ่งที่ได้รับความนิยม ได้แก่ สารคดีเกี่ยวกับธรรมชาติ
น่าประหลาดใจที่การชมการแสดงภาพพืชและสัตว์เหล่านี้ให้ประโยชน์ที่เทียบเคียงได้ มีปฏิสัมพันธ์โดยตรงกับสภาพแวดล้อมภายนอก แม้แต่ผู้ที่เลือกสัมผัสประสบการณ์ที่อบอุ่นเหมือนบ้านก็ตาม
ดูเพิ่มเติม
Netflix ประกาศยกเลิกแผนพื้นฐานในบราซิล รู้ทุกอย่าง!
'Taz-mania': การข้ามระหว่าง Pinscher และ Yorkshire แพร่ระบาด...
การศึกษาที่ดำเนินการในปี 2560 โดยศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา Dacher Keltner จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย Berkeley ค้นพบผลกระทบที่สำคัญที่โครงการธรรมชาติมีต่อความเป็นอยู่และอารมณ์ของผู้คน บุคคล
การวิจัยพบว่าแม้แต่การดูรายการเหล่านี้เพียงสั้นๆ ก็สามารถส่งเสริมอารมณ์เชิงบวกที่เพิ่มขึ้นและอารมณ์เชิงลบที่ลดลงได้
การวิเคราะห์ซึ่งมีผู้เข้าร่วมมากกว่า 7,500 คนและใช้เทคโนโลยีการจดจำขั้นสูง Emotional เป็นโครงการความร่วมมือระหว่างศาสตราจารย์ Keltner และทีมวิจัยของ BBC ทั่วโลก
นอกจากนี้ ยังเป็นส่วนเสริมทางวัฒนธรรมที่เกี่ยวข้อง ซึ่งสอดคล้องกับการเปิดตัว "Planet Earth II" หลังจากที่ประสบความสำเร็จอย่างล้นหลามจากรุ่นก่อน
(ภาพ: การเปิดเผย)
ศาสตราจารย์เคลต์เนอร์ชี้แจงว่าผลลัพธ์ที่ได้รับมีความสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากความรู้สึกชื่นชมและความพึงพอใจเป็นเสาหลักแห่งความสุขของมนุษย์
การดูโปรแกรมเหล่านี้มีบทบาทพื้นฐานไม่เพียงแต่ในการจัดการความเครียดเท่านั้น แต่ยังส่งเสริมทัศนคติเชิงบวกด้วย เช่น การเอาใจใส่ และความปรารถนาอย่างแท้จริงที่จะช่วยเหลือ ต่อไป.
ด้วยแรงบันดาลใจจากผลการวิจัย BBC Worldwide ได้เปิดตัว "โครงการความสุขที่แท้จริง" ซึ่งส่งเสริมการเชื่อมต่อกับธรรมชาติ แม้กระทั่งในรูปแบบดิจิทัล
การเคลื่อนไหวระดับโลกนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อแสดงให้เห็นว่าการดูสารคดีธรรมชาติสามารถทำได้อย่างไร เติมพลังให้กับผู้ชม ส่งเสริมการมีส่วนร่วมกับปัญหาสิ่งแวดล้อมมากขึ้น และ ส่วนตัว.
ด้วยความคิดริเริ่มนี้ BBC ได้ขยายความเข้าใจว่าการบริโภคเนื้อหาจากธรรมชาติส่งผลเชิงบวกต่อสุขภาพจิตและอย่างไร พฤติกรรม ทางสังคม ย้ำถึงความจำเป็นในการอนุรักษ์และเคารพโลกธรรมชาติ ไม่ว่าจะต่อหน้าหรือผ่านหน้าจอก็ตาม