OCD ที่มีอยู่: สัญญาณที่คุณต้องระวัง

โรคย้ำคิดย้ำทำ (Existential OCD) เป็นประเภทย่อยของ Obsessive-Compulsive (OCD) ซึ่งเกี่ยวข้องกับความหลงใหลและการบังคับที่เกี่ยวข้องกับการดำรงอยู่และ เชิงปรัชญา

คนที่เป็นโรค OCD มักมีความคิดหมกมุ่นเกี่ยวกับปัญหาต่างๆ คำถามอันลึกซึ้งเกี่ยวกับความหมายของชีวิต ธรรมชาติของการดำรงอยู่ การตาย และ ไม่ทราบ อาการและอาการแสดงทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับ OCD ที่มีอยู่มีดังนี้:

ความหลงไหลที่มีอยู่

ผู้ที่เป็นโรค OCD มีอยู่มีความคิดที่ไม่หยุดยั้งและล่วงล้ำเกี่ยวกับปัญหาที่มีอยู่ ซึ่งอาจรวมถึงความกังวลเกี่ยวกับความหมายของชีวิต ธรรมชาติของความเป็นจริง ความเป็นมรรตัย และสิ่งไม่รู้

ความปวดร้าวและความวิตกกังวลอย่างลึกซึ้ง

ความหลงใหลเหล่านี้มักทำให้เกิดความปวดร้าวและความวิตกกังวลอย่างรุนแรง ความกังวลที่มีอยู่อาจมีล้นหลามและนำไปสู่ความรู้สึกสิ้นหวังและหวาดกลัว

ความรู้สึกของการปลีกตัว

หลายๆ คนที่เป็นโรค OCD มักรายงานถึงความรู้สึกแยกตัวออกจากร่างกายหรือรู้สึกเหมือนไม่ได้เชื่อมต่อกับตัวตนทางร่างกายของตน สิ่งนี้สามารถสร้างความรู้สึกแปลก ๆ เกี่ยวกับโลกรอบตัวคุณได้

การครุ่นคิดถึงชีวิตหลังความตาย

ความกังวลอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นหลังความตายเป็นเรื่องปกติใน Existential OCD ผู้คนสามารถใช้เวลามากมายในการคิดถึงความเป็นไปได้ของชีวิตหลังความตายและความหมายของชีวิต

การค้นหาที่มากเกินไป

การค้นคว้าทางอินเทอร์เน็ตอย่างครอบงำและมากเกินไปในหัวข้อต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการดำรงอยู่และปรัชญาเป็นพฤติกรรมที่พบบ่อยในความผิดปกตินี้ ผู้คนสามารถค้นหาคำตอบสำหรับความหลงใหลของตนเองได้ทางออนไลน์

การตั้งคำถามทางศาสนา

OCD ที่มีอยู่มักเกี่ยวข้องกับการตั้งคำถามเกี่ยวกับประเด็นทางศาสนาและการดำรงอยู่ของพระเจ้าอยู่ตลอดเวลา ผู้คนอาจสลับกันระหว่างความเชื่อทางศาสนากับการตั้งคำถามถึงการดำรงอยู่ของพระเจ้า

สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือโรคครอบงำจิตใจ (OCD) อาจทำให้ร่างกายอ่อนแอลงและส่งผลต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก การรักษามักเกี่ยวข้องกับการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) และในบางกรณี การใช้ยาเพื่อจัดการกับความวิตกกังวลและความหลงใหล

หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักกำลังประสบกับอาการเหล่านี้ ขอแนะนำให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต