Mahatma Gandhi'nin bir keresinde dediği gibi, "Eylemlerinden hangi sonuçların geleceğini asla bilemezsin, ama hiçbir şey yapmazsan sonuç da olmaz." Bu ünlü cümle, teklif ettiğimiz şeyle ilgili olarak üretkenliğimiz hakkında bir düşünce uyandırıyor. yapmak ve esas olarak, kişisel yaşamda veya kişisel yaşamda olsun, hedeflerimize ulaşmak için nasıl yaptığımız profesyonel.
İyi bilindiği gibi, hedeflerimizin peşinden gitmek ve yarı yolda pes etmemek için hepimizin cesaretlendirilmeye ihtiyacı var. Duygusal, biyolojik ve sosyal olguları içeren bu dürtüye genellikle motivasyon denir. yerine getirilmesi ile ilgili davranışları başlatmak, yönlendirmek ve sürdürmekten sorumlu bir süreçtir. hedefler.
daha fazla gör
İş piyasasına göz kulak olmanız için yükselen 10 meslek
Alagoas, Özel Eğitim alanında ilk profesyonel yüksek lisans derecesini kazandı
Tabii ki, günlük durumlar da irade gücümüzü etkileyebilir, ancak her insanın sahip olduğu içsel güç, denilen kişisel motivasyon veya içsel motivasyon bizim lehimize çalışabilir ve kademeli olarak gelirimizin artmasına katkıda bulunabilir. iş.
Hedeflerinizden biri daha fazla motive olmak ve mesleki başarınızı elde etmekse, bazı şeyleri bilmeniz önemlidir. pozitifliğin ana düşmanı sayılan ve iş hayatındaki performansınızı engelleyebilecek alışkanlıklar iş. Aşağıda kontrol edin ve onlardan uzak durmaya çalışın:
1- Mükemmeliyetçilik
İlginç bir kişilik özelliği gibi görünse de mükemmeliyetçilik, çalıştığınız şirketteki performansınızı büyük ölçüde engelleyebilir. Projelerin sürekli revize edilmesi, teslim edilmesindeki gecikmeler ve uygulamadaki psikolojik yıpranma ve yıpranma, mükemmeliyetçi bir insanı kendinden ya da arkadaşlarından soğumaya iten başlıca faktörler takım. Bu tür insanlar performanslarından sürekli olarak memnun değiller veya işlerinin kalitesinden şüphe duyuyorlar. Bunun olmasını önlemek için, mümkün olduğunca rahatlamaya çalışın, hepimizin hata yapabileceğimizi anlayın ve bir dahaki sefere kusurlu olan yönleri daha iyi deneyin.
2 – Stres
Stres birçok Brezilyalının rutininin bir parçası olmuştur. Aynısı, günlük yaşamda, özellikle çalışma ortamından kaynaklanan küçük sorunların birikmesiyle karakterize edilir. Sinirlilik, beden ve zihin aşınması ve yıpranması, üretkenlik eksikliği, vücuttaki sorunlar ve hepsinden önemlisi motivasyon düşüklüğü dahil olmak üzere birçok sonucu vardır. Bir gecede hayatınızdan çıkarmak mümkün olmasa da kademeli olarak azaltmanın bazı yolları var. Öneri, rutininizi biraz değiştirmeniz, spor yapmanız, bir hobiniz olması, meditasyon yapmanız ve fırsat buldukça seyahat etmenizdir. Ayrıca sorunları azar azar çözmeniz ve kısa vadede çözümü olmayacak veya tamamen size bağlı olmayan şeyler için çok fazla endişelenmemeniz önerilir.
3 – Olumsuzluk
Negatif insanlarla takılmaktan daha kötü bir şey yoktur, daha da kötüsü, bu düşüncenin içinizde olması. Pozitiflik, iyi bir enerji kaynağı olarak kabul edilir, bu da motivasyonunuzun her zaman yüksek olmasını mümkün kılar. Olumsuz düşünürken veya sürekli olumsuz insanlarla temasa geçerken, iyi titreşimler, hem kişisel hayatınız hem de kişisel yaşamınız için çok zararlı olan bağlantıyı keser. profesyonel. Öneri, gerginlik veya olumsuzluk ortaya çıktığında tepkinizin olumlu olmasıdır. Sorunu stres ve kaygı olmadan çözebilmek için sakin kalmaya çalışın, umutsuzluğun sizi ele geçirmesine izin vermeyin.
4 – Tembellik
Aslında, iyi bir iş çıkardığınızın farkında olmak ve bununla tanınmak, çalışma ortamınızdaki herkesin motivasyonunu artırabilir. Zor veya çok katı durumlarla karşı karşıya kaldığınızda, görevlerinize daha fazla çaba harcayarak bu duyguyla savaşmaya çalışın. İşinizin tadını çıkarın, hedefinizi gözden kaçırmamak için kendinizi organize edin, enerjinizi geri kazanmak için boş zamanınız olsun ve her zaman huzur içinde çalışmaya çalışın. Böylece tembelliği hayatınızdan çıkaracak, kendinizi daha motive hissedecek ve dolayısıyla verimliliğinizi artıracaksınız.
5 – Sabırsızlık
İyi sonuçların bir gecede elde edilmediğini anlayın. Başarılı insanlar hayat projelerini gerçekleştirmek ve arzuladıkları başarıya ulaşmak için zaman ayırırlar. Sonuç uzun bir yola bağlıdır ve istediğiniz noktaya gelmek için odaklı ve disiplinli olmanız gerekir. Sabrınızı kaybederseniz, işleri aceleye getirme ve planlardan sapma eğiliminde olacaksınız ve hüsrana uğrama ihtimaliniz var. Hedeflerinize ulaşmak için odaklanın. Hedefler belirleyin, çünkü onlara ulaştığınızda kendinizi daha motive hissedeceksiniz.
6 – Nankörlük
Hayatın bir noktasında, zamanda sıkışıp kaldığımız veya belirli bir hedefe ulaşamadığımız hissine kapılmak yaygındır. Bu durumla karşı karşıya kaldığınızda ve işler yolunda gitmediği için devam etmek için motive hissetmiyorsanız, önceki başarılarınıza, yani kendinizi adadığınız için başarıya ulaştığınız her şeye odaklanmaya çalışın. iş. Başarılarınız için minnettar olmayı unutmayın ve bir şeyler umduğunuz gibi gitmezse başkalarını kınamayın. Mesleki yolunuza daha da kararlı ve motive bir şekilde devam etmek için durumu analiz etmeye, temel zorluklarınızı belirlemeye ve iyileştirmeye çalışın.
