Karnavalın tadını çıkardıktan birkaç gün sonra, diğer faktörlerin yanı sıra güneşe, makyaja, toza aşırı maruz kalma nedeniyle vücudun, yüzün ve saçın zarar görmesi yaygın bir durumdur. Bu nedenle, yılın bu zamanında geride kalan her şeyi kurtarmak için yeni bir bakım rutinine bağlı kalmak çok önemlidir.
Bunu düşünerek, evinizde nasıl bir spa günü geçirebileceğinize dair bazı ipuçlarını ayırdık. Çıkış yapmak!
daha fazla gör
Evden çıkarken DAİMA cep telefonunuzun Wi-Fi yönlendiricisini kapatın; anlamak…
Gençler İçin İş Fikirleri: Erken Girişimcilik ve…
Evde bir spa günü geçirmek, rahatlamak, kendinizi şımartmak ve ruhunuzu yenilemek için harika bir yol olabilir. enerjiler. Bu nedenle, uzatmadan ve dikkatiniz dağılmadan kendinize bakmaya zaman ayırabileceğiniz bir gün seçin. Bundan sonra ilk adım, hava kalitesini iyileştirmek için ortamı nemlendirici ile hazırlamaktır.
Banyo tuzları, uçucu yağlar veya çiçek yaprakları ekleyerek rahatlatıcı bir banyo yapın. Mümkünse, cildinizi pul pul dökmek ve ölü cilt hücrelerini çıkarmak için bir sünger veya fırça kullanın.
Vücudunuzu nemlendirici krem veya yağ ile nemlendirin. onbaşı, cilde nazikçe masaj yapın. Bu aşamada olası kas ağrılarını gidermek için de sıcak su torbası kullanmakta fayda var.
Ev yapımı veya kozmetik mağazalarından satın alınabilen bir yüz maskesi ile yüzünüze iyi bakın. Maskenin paketin üzerinde belirtilen süre kadar etki etmesini bekleyin ve ardından durulayın. Saçınıza özellikle dikkat edin. Telleri bir saç maskesi ile nemlendirin.
Bununla birlikte, saç tellerini nazikçe temizlemek için bir şampuan kullanarak başlayın, ardından yumuşaklığı ve parlaklığı geri kazandıran bir maske uygulayın.
Son olarak, bedeninizi ve zihninizi rahatlatmak için esneme ve yoga egzersizleri yapın. Bundan sonra, spa gününü bir fincan çay veya taze meyve suyu ile yenilenmiş ve canlanmış hissederek sonlandırın.
Film ve dizilerin ve sinema içeren her şeyin aşığı. Ağlarda aktif bir meraklı, her zaman web ile ilgili bilgilere bağlı.