Kendinizi hiç bir yol ayrımında buldunuz mu, hangi yolu seçeceğinizi düşünürken belirsizlik yüzünden felç oldunuz mu? Günümüzün değişken dünyasında karar vermek giderek daha karmaşık bir görev gibi görünebilir.
İyi haber şu ki, geçmişin bilgeliği bize bugünün dünyasında hala geçerli olan şaşırtıcı araçlar sunuyor: "Süleyman'ın Paradoksu“.
daha fazla gör
Saldırılarda liderler: En TEHLİKELİ köpekbalığı türlerini keşfedin…
Öncelikler, değil mi? 'Ben'i ilk sıraya koymanız için 5 neden...
Deneyimsiz olanlar için bu, insanların genellikle kendi sorunları hakkında değil, diğer insanların sorunları hakkında daha nesnel ve net bir şekilde düşündükleri psikolojik bir olgudur.
Kısacası “olmak daha kolay”bilgeKendi endişeleriniz üzerinde düşünmek yerine başka birine danışmanlık yaparken. Bu kavramın arkasındaki ilham kaynağı, muazzam bilgeliğiyle tanınan İsrail'in efsanevi kralı Süleyman'dır.
Peki daha iyi seçimler yapmak için bu paradoksu hayatlarımıza nasıl uygulayabiliriz? İşte bazı ipuçları!
Bir ikilemle karşı karşıya kaldığınızda, kendinizi dışarıdan bir gözlemci olarak görmeye çalışarak başlayın. Kendinize şunu sorun: "Bu durumda bir arkadaşıma ne yapmasını tavsiye ederim?" Bu, zihninizi temizlemenize yardımcı olabilir ve seçeneklerinizi daha objektif bir şekilde görmenize olanak tanır.
Düşüncelerinizi kağıda dökün. Bir sorunu sanki başka birine anlatıyormuş gibi yazmak yeni bir bakış açısı sağlayabilir.
Kendinizi duygusal olarak uzaklaştırarak daha önce gizlenmiş olan çözümleri görebilirsiniz.
Sorunu çözmek için tutulan bir danışman olduğunuzu hayal edin. Ne öneriyorsun? Böyle bir "üçüncü şahıs" yaklaşımı, duruma kişisel duyguların ve sonuçların ağırlığı olmadan yaklaşmanıza olanak tanır.
(Resim: açıklama)
Bazen ihtiyacımız olan tek şey dinleyen bir kulaktır. Biriyle yaşadıklarınız hakkında konuşmak, başka birinin bakış açısını duymanın ve aynı zamanda kendi düşüncelerinizi organize etmenin harika bir yolu olabilir.
Ayrıca sorununuzu bir başkasına açıklamak, gerçekte neyin tehlikede olduğu konusunda size netlik kazandırabilir.
İç gözleminize biraz zaman ayırın. Meditasyon yaparken sanki üçüncü taraf bir gözlemciymişiz gibi düşüncelerimizi ve duygularımızı yargılamadan gözlemlemeye çalışırız. Bu uygulama, karar alırken daha “Solomonik” bir zihniyete katkıda bulunabilir.
“Süleyman'ın Paradoksu”nun önemli bir kısmı, diğer insanların sorunları hakkında düşünürken daha az duygusal olduğumuz için, uzun vadeli sonuçları dikkate alma eğiliminde olduğumuzun farkına varmaktır.
Bir karar verirken sadece anlık tatmini değil, geleceği de düşünün.
Son fakat kesinlikle en önemlisi, seçim yeteneğinize güvenin. Çoğu zaman cevap zaten içimizdedir, sadece onu görmek için biraz yardıma ihtiyacımız var.
Sonuçta “Süleyman'ın Paradoksu” sadece bir alet karar vermek, kendini düşünmeye ve kişisel büyümeye bir davettir.
Bir dahaki sefere kendinizi bir yol ayrımında bulduğunuzda Kral Süleyman'ı hatırlayın ve aranıza biraz mesafe koymaya çalışın. Keşfettiğiniz bilgeliğe şaşırabilirsiniz.