Стосунки з нарцисичними партнерами можуть бути складними та виснажливими, оскільки ці люди схильні ставлять свої інтереси та потреби вище інших. Крім того, їм важко виявляти емпатію та спілкуватися здоровим і врівноваженим способом.
Нижче наведено п’ять речей, які нарцисичний партнер рідко говорить у стосунках, що може свідчити про те, що ви маєте справу з кимось із нарцисичні риси.
побачити більше
Дослідження показують, що підлітковий мозок «підключений» до...
4 звички прибирання, яких потрібно позбутися, щоб бути щасливішими
«Вибачте, я помилився».
Нарцисам важко визнати свої помилки та вибачитися, оскільки це можна розглядати як ознаку слабкості чи вразливості. Вони часто виправдовують себе, звинувачують інших або спотворюють реальність, щоб захистити свій образ і уникнути відповідальності за свої дії.
— Як ти почуваєшся?
Взагалі кажучи, нарциси мають труднощі з висловленням емпатії та демонстрацією щирої турботи про почуття та емоції інших. Зазвичай вони зосереджуються на собі та надають більше значення власним потребам бажання, що може призвести до нечутливості до їхніх емоційних потреб партнери.
«Що тобі від мене потрібно?»
У здорових стосунках партнери повинні бути готові підтримувати і допомагати один одному. Однак нарциси часто зосереджуються на власних потребах і бажаннях, що заважає їм реагувати на потреби партнера.
Вони рідко запитують, що вони можуть зробити, щоб допомогти або підтримати, оскільки це означає зосередитися на комусь іншому, ніж вони самі.
«Я розумію вашу точку зору».
Прийняття думок і точок зору, які відрізняються від їх власних, може бути важким для нарцисів, оскільки вони вірять, що вони завжди праві і що інші повинні погоджуватися з ними. Таке ставлення може призвести до дискусій і конфліктів у стосунках, оскільки вони не відкриті до врахування точки зору партнера та пошуку консенсусу.
«Давайте ділитися своїми успіхами та невдачами».
Нарцисичний партнер зазвичай прагне сяяти індивідуально та виділятися, навіть якщо це означає затьмарити партнера. Їм важко відзначати успіхи один одного, і вони можуть відчувати загрозу або приниження через це. Замість того, щоб підтримувати і заохочувати вас, вони можуть намагатися рекламувати себе і знецінити ваші досягнення.
Підтримка стосунків із нарцисичним партнером може бути емоційно виснажливою та негативно вплинути на самооцінку. Розпізнавання ознак нарцисичної поведінки та звернення за професійною допомогою, такою як терапія, може бути важливим для тих, хто підозрює, що пов’язаний з такою людиною.
Щоб підтримувати здорові та успішні любовні стосунки, важливе значення має прозоре спілкування та постійна взаємна підтримка.
