Нове покоління народилося з великим доступом до засобів технології інформації, такої як мобільні телефони та комп’ютери. Незважаючи на те, що цей доступ дає змогу досягти низки знань, він також має наслідки для здоров'я розуму й очей.
На думку кількох спеціалістів, це одна з основних причин сухість очей у дітей і підлітків.
побачити більше
Краще здоров’я за два дні: дивовижна ефективність кінцевих тренувань…
МОЗ розширює лікування ВІЛ новим препаратом…
Детальніше: Колір Whatsapp може вплинути на ваш зір
Медицина все частіше попереджає про наслідки тривалого використання екранів комп’ютерів і мобільних телефонів. Серед них – наслідки для психічного здоров’я та сну. Це пояснюється тим, що синє світло від електронних пристроїв може блокувати вироблення мелатоніну, важливого нейромедіатора, який регулює сон.
Як наслідок, ці люди можуть мати серйозні труднощі зі сном. Не кажучи вже про зв'язки з появою психосоматичних захворювань, таких як тривога, панічний синдром і навіть депресія. У випадку з дітьми та підлітками ризики можуть бути ще більшими.
Однак ми не повинні забувати, що це синє світло має прямий доступ через наші очі. Таким чином, це також має прямі наслідки для здоров’я наших очей. Наприклад, випадки сухості очей, які викликають дратівливість, головний біль і можуть пошкодити наш зір. Крім того, експерти попереджають про прямі наслідки для дітей і підлітків, які мають великий доступ до цих технологій. У випадку цієї групи наслідки сухості очей можуть бути серйозними.
Необхідно наголосити на необхідності якнайшвидшого звернення до офтальмологів для усунення можливих пошкоджень. Однак початковим кроком є, по суті, запобігання проблемі шляхом регулювання часу впливу на екрани. Крім того, окуляри з технологією захисту від синього світла також є ефективним паліативним методом і значно зменшують пошкодження зору.
