Ви знаєте, що синдром професійного вигорання, що сьогодні хвилює багатьох лікарів? Це фізичне та психічне виснаження, яке відчуває працівник через кількість роботи та стрес, з якими він стикається щодня. Наразі це синдром, який утримує тисячі людей від роботи, що викликає тривогу в медичній спільноті.
побачити більше
Очні краплі для генної терапії дають надію мільйонам людей...
Краще здоров’я за два дні: дивовижна ефективність кінцевих тренувань…
Нещодавнє дослідження, проведене Міжнародною асоціацією боротьби зі стресом – ISMA-BR, демонструє тривожну картину синдрому вигорання в Бразилії. За даними установи, країна є другою у світі за кількістю випадків синдрому, поступаючись лише Японії. Дослідники вважають, що це відображення умов праці в країні.
Зрештою, вигорання виникає в контексті роботи та є відображенням стресу, який працівники переживають у своїй рутині на роботі. Наприклад, тривала робота, нездорові умови, надмірна зарядка і надмірний попит можуть викликати синдром. Не кажучи вже про труднощі поєднання особистого життя з рутиною на роботі.
Проте, згідно з ISMA-BR, близько 30% бразильських працівників мають симптоми вигорання або вже розвинули важку версію стану. Для фахівців шлях до подолання цієї проблеми має лежати саме через гарантування трудових прав і повагу до меж працівника.
Синдром вигорання може проявлятися різними симптомами для кожного типу особистості. Однак найпоширенішими є сильні головні болі, депресія, проблеми з шлунково-кишковим трактом, тривога та панічні атаки. У більш серйозних випадках людина може бути не в змозі виконувати свою роботу і потребує усунення.
Що стосується лікування, то слід повідомити, наскільки ще є труднощі в догляді за людьми з синдромом. Це пояснюється тим, що покращення настає ефективно лише зі зміною умов праці. Таким чином, людям рекомендується проходити психотерапію, консультуватися з психіатром щодо можливого застосування ліків, а також шукати хорошу роботу.
