Бамія є одним із найпоширеніших продуктів у кухнях штату Мінас-Жерайс і Баїя, присутня в кількох типових стравах, таких як каруру та курка з бамією. Його ніжний і злегка солодкуватий смак ідеально поєднується з пряними інгредієнтами.
Однак деякі люди не дуже люблять цю їжу через її в'язкості. Якщо це не ваш випадок, то Escola Educação підготувала цю публікацію, щоб показати деякі переваги бамії, а також як її садити. Перевірити!
побачити більше
Астрологія та геній: ЦЕ 4 найяскравіші ознаки...
iPhone, які не вдалися: 5 запусків, відхилених громадськістю!
Читайте також: Дізнайтеся, як посадити пітангу в горщик
Бамія є джерелом клітковини та вітамінів А, С і В6, а також містить залізо, кальцій, магній, натрій і калій. Завдяки такій кількості корисних поживних речовин бамія допомагає запобігти серцевим проблемам, а її волокна відіграють важливу роль у контролі холестерину та тригліцеридів.
Бамія також чудово підходить для контролю глікемії, допомагаючи знизити рівень цукру в крові, а також засвоювати глюкозу в кишечнику. За те, що р
Бамія – це легкий у вирощуванні продукт, який не потребує догляду. Немає необхідності в дуже великому просторі для посадки, мАле для цього необхідно звернути увагу на деякі моменти. Перевірити:
Клімат
Важливо знати, що бамії потрібно багато сонячного світла, тому її доцільно висаджувати в теплу пору року. Тому бамія краще розвивається в теплих краях. Найкраще посадити це Навесні підгодовую, щоб краще розвивався.
Земля
Грунт для посадки повинен бути родючим і добре дренованим. Крім того, він не може бути кислим, тому використовуваний ґрунт повинен мати рН від 6,5 до 7,5. Якщо ви вирощуєте в горщиках, перевірте, чи є в них достатня ємність для дренажу, тому що якщо ґрунт занадто вологий, корінь може загнити.
полив
Оскільки це овоч, який добре розвивається влітку, йому вдається добре підтримувати себе в періоди посухи. Однак важливо часто поливати, щоб бамія проросла. Рекомендується поливати рослини вранці, завжди стежачи за тим, щоб не замочити ґрунт занадто сильно.
врожай
Приблизно через 2 місяці вирощування починають з’являтися перші окраси. Їх можна збирати, коли вони досягають розміру 4 см і більше, за допомогою гострого ножа. Рекомендується використовувати рукавички для збору бамії, так як їх волосся можуть викликати подразнення шкіри.
І ось як ви навіть можете виростити свою бамію вдома простим способом, щоб ця дивовижна їжа завжди була на столі!
