З кожним днем справ накопичується все більше. Через повсякденну суєту людям важко зосередитися на виконаній справі. Коли ми вирішуємо зосередитися лише на одній проблемі, ми ігноруємо все, що відбувається навколо нас. Незважаючи на те, що люди кажуть, що можуть зосередитися на кількох речах одночасно, мозок доводить протилежне. Дивіться нижче психологічний тест який показує, як ви концентруєтесь за 20 секунд.
побачити більше
Чи варто ділитися милом із сім’єю?
Мрієте жити за кордоном? Відкрийте для себе країни, які найбільше люблять...
Через ці дискусії про концентрацію було розроблено тест, який показує, наскільки ефективно ваш мозок концентрується. Це триває всього 20 секунд, і його дуже легко зробити.
Просто подивіться відео нижче та порахуйте, скільки разів гравці в білому передають м’яч. Вам було легко? Отже, давайте зробимо тест.
@drjuliesmith Тест вибіркової уваги. Швидкий приклад вибіркової уваги credit@dothetest & tfl #психологія#психологічніфакти#психологічний тест#психологічні хитрощі
♬ оригінальний звук – Dr Julie | Психолог
Тепер, коли ви переглянули відео, чи правильно ви зрозуміли кількість пасів? Ну, відповідь 12. Вам вдалося досягти цієї цифри? Однак є ще одна важлива деталь — наявність горили. Ви бачили його? Якщо ні, перегляньте відео ще раз.
Якщо у вас немає першого погляду, знайте, що ви не самотні. Це тому, що ваш мозок зосередився лише на поточному завданні й тому проігнорував горилу. Ми називаємо це вибірковою увагою.
Вибіркова увага виникає, коли людина зосереджується на певному вході для подальшої обробки, одночасно пригнічуючи його. нерелевантна або відволікаюча інформація, тобто це відбувається, коли ваш мозок дозволяє вам зосередитися лише на одному завданні та ігнорувати будь-які відволікання.
Тест спеціально призначений для вимірювання ефективності учасників в управлінні одним джерелом інформації та ігноруванні решти. Крім того, вибіркова увага важлива, оскільки вона служить фільтром для нашого мозку.
