У спекотні дні найкращим варіантом є холодні напої, а це Рецепт морозива з манго та лимоном це хороший дзвінок. Простий у приготуванні, з невеликою кількістю інгредієнтів і різним смаком, який сподобається будь-якому смаку, цей продукт також поживний і корисний для вашого здоров’я. Тому в цій статті ви дізнаєтеся, як приготувати цей смачний рецепт простим способом. Оскільки це напій, він дає лише одну порцію, але якщо ви хочете приготувати його для кількох людей, просто помножте рецепт пропорційно. Продовжуйте читати і вже розділяйте інгредієнти!
Детальніше: Подивіться, як приготувати смачний нескау та арахісовий крем з бананами
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Зі мною ніхто не може: познайомтеся з рослиною, здатною відлякувати злі очі
По-перше, манго — це фрукт, багатий поживними речовинами, такими як вітаміни А і С, магній, калій, поліфеноли, такі як мангіферин, кемпферол і бензойна кислота, на додаток до клітковини. Крім того, це фрукт, який допомагає боротися з інфекціями в організмі, зміцнює імунну систему і знижує ризик серцево-судинних захворювань.
Однак манго містить багато фруктози, типу цукру, який міститься у фруктах. Тому його не рекомендують вживати людям, які потребують схуднення, особливо якщо його вживати щодня, оскільки він містить багато калорій.
З іншого боку, сицилійський лимон, оскільки він має дуже кислий специфічний смак, зазвичай не вживається окремо. Незабаром він зазвичай з’являється як у солоних, так і в солодких стравах, оскільки використання його соку робиться для надання більш лимонного та навіть освіжаючого смаку в рецепті.
Це також чудове джерело вітаміну С, клітковини та містить багато рослинних сполук, мінералів та ефірних масел. Тобто цей жовтуватий фрукт приносить багато користі вашому здоров’ю.
Інгредієнти
Спосіб приготування
Приготувати цей рецепт дуже просто: просто змішайте всі інгредієнти в блендері, подавайте в келих і насолоджуйтеся.
