Нещодавно дослідження, опубліковане в науковому журналі Annals of Internal Medicine, виявило інтригуюче відкриття: одружені чоловіки мають нижчий середній рівень тестостерон порівняно з тими, хто залишився самотнім.
Це дослідження припускає, що шлюб може бути пов’язаний зі зниженням рівня тестостерону, гормону, по суті, пов’язаного з кількомачоловічі функції, таких як енергія, сексуальне бажання та м’язова маса.
побачити більше
Проект літо 2023: 6 особистих порад, як скинути жир до...
Зміцніть свою пам'ять цим дивовижним ранковим напоєм
Отримані дані вказують на чітку тенденцію: одружені чоловіки, як правило, мають нижчий середній показниктестостерон порівняно з їхніми одиничними аналогами.
Група дослідників з Університету Західної Австралії провела комплексне дослідження, яке охоплювало 11 досліджень за участю понад 25 000 чоловіків, усі вони були проведені до 2020 року.
Ця ініціатива включала виключно обчислення рівня тестостерону в часі за допомогою методу мас-спектрометрії.
На наступному етапі дослідження вчені вирішили спрямувати свій аналіз за межі вік, вивчення факторів способу життя, які можуть вплинути на рівень здоров’я тестостерон.
Серед цих елементів у центрі інтересу виявилася динаміка між сімейним станом, тобто одруженість чи неодруженість.
Було виявлено, що у тих, хто одружений або має стосунки, середній рівень тестостерону нижчий, ніж у тих, хто залишається самотнім.
Хоча точні механізми, що лежать в основі цього зв’язку, все ще досліджуються, дані вказують на можливий взаємозв’язок між динамікою відносин і гормональною фізіологією.
Дослідники вважають, що ця варіація може відображати вагу стресу, пов'язаного з сімейним життям, включаючи присутність дітей у домашньому оточенні.
Вони припускають, що динаміка сімейного життя та батьківські обов’язки можуть сприяти цій спостережуваній моделі.
Про це також свідчать попередні розслідування стрес може впливати на зниження вироблення тестостерону у чоловіків.
Чи є спосіб з цим боротися?
Окрім взаємозв’язку та рівня тестостерону, дослідники також зробили важливі відкриття щодо способу життя чоловіків.
Було помічено, що ті, хто займається інтенсивною фізичною активністю менше 75 хвилин на тиждень мають у середньому нижчий рівень тестостерону порівняно з літніми чоловіками активний.
У Trezeme Digital ми розуміємо важливість ефективної комунікації. Ми знаємо, що кожне слово має значення, тому ми прагнемо надавати вміст, який є релевантним, привабливим і персоналізованим відповідно до ваших потреб.
