Самочувствието е решаващ аспект от живота на всеки и може пряко да повлияе на начина, по който някой се държи в една връзка.
Но много тревожно е, че жените, които се сблъскват проблеми със самочувствието са по-склонни да се държат по начини, които могат да бъдат вредни за тях самите и връзката.
виж повече
Това са 4-те зодии, които най-много обичат самотата, според...
Има някои породи кучета, считани за идеални за хора...
Затова в тази статия решихме да подчертаем някои въпроси относно нагласите, които жените с ниско самочувствие могат да възприемат във връзките си. Това е начин да знаете как да идентифицирате и да се справите с тези поведения.
Вижте сега!
Жените с ниско самочувствие са склонни постоянно да търсят одобрение от партньорите си, независимо дали чрез похвала, внимание или обич. Това може да е опит да потвърдите своята стойност и на свой ред да облекчите несигурността.
Това обаче може да доведе до вредна динамика във връзката, където жената става зависима от валидиране от партньора и партньорът може да се почувства претоварен от необходимостта постоянно да предоставя това одобрение.
На жените, които са изправени пред проблеми със самочувствието, може да им е трудно да изразят мнението си и чувства, страх, че това може да доведе до конфликт и от своя страна да повлияе негативно на връзка.
Това може да доведе до модел на пасивно поведение, при който жената избягва да изразява своите нужди и желания, за да запази мира. Това обаче може да доведе до дълготрайно негодувание и разочарование, тъй като нуждите на жената не са удовлетворени и проблемите не са решени.
Жените с ниско самочувствие може да изпитват трудности при поставянето на граници и отстояването на себе си в една връзка. Това може да доведе до приемане на малтретиране като емоционално, вербално или физическо насилие. Жената може да се почувства така, сякаш заслужава това отношение поради липсата на самочувствие и в резултат на това може да й е трудно да излезе от ситуацията.
Стремежът към съвършенство е друг начин, по който жените с ниско самочувствие могат да се опитат да компенсират своята несигурност във връзката. Това може да включва опити да бъдат перфектният партньор, перфектната майка или перфектната домакиня с надеждата, че това ще ги накара да се чувстват по-ценени и обичани. Този стремеж към съвършенство обаче е неустойчив и може да доведе до емоционално и физическо прегаряне.
Жените с ниско самочувствие могат постоянно да се сравняват с други жени, независимо дали по отношение на външен вид, успех или способности. Тези сравнения могат да подхранят чувствата на неадекватност и несигурност, карайки ги да се чувстват още по-малко уверени в себе си и в отношенията си.
За да преодолеят тези вредни поведения, е важно жените с ниско самочувствие да работят върху подобряването на представата си за себе си и самочувствието си. Това може да включва търсене на терапия, развиване на увереност и комуникативни умения и поставяне на здравословни граници във вашите взаимоотношения.
