Идентифицирането на токсичните черти на нарцисист може да бъде предизвикателство, особено когато тези черти са умело замаскирани.
За да научите как да се справите с това състояние, ние изброяваме пет скрити черти силно токсичен което може да присъства дори и в най-сдържания нарцисист.
виж повече
Тест за крака: Формата му ще разкрие вашата личност
Изпълнителният директор на Levi’s посочва правилния начин за пране на дънки; разберете кои...
Чрез разбирането на тези фини признаци можем да развием по-добро съзнание, което ни позволява да откриваме и да се справяме с тези поведения по-ефективно.
В края на краищата способността да разпознаваме признаците на нарцисист може да бъде от решаващо значение за запазването на здрави взаимоотношения и защитата на емоционалното ни благополучие.
1. Те са хора с ниско самочувствие
Сложността на нарцистичната психика става още по-интригуваща, когато погледнем нейния повърхностен аспект. Самочувствието на тези хора може да изглежда високо и сигурно, но не работи точно така.
Тази привидна увереност често прикрива постоянна вътрешна борба. Нарцисистите по много начини се оказват непрекъснато принудени да демонстрират своята стойност, както пред света около тях, така и пред своето по-малко уверено „вътрешно дете“.
Тази рецесивна и несигурна част от вашето същество остава до голяма степен скрита, но не е свободна от терзания, свързани с дълбоки чувства на малоценност и латентни страхове.
2. Те не знаят как да приемат критика
Когато са изправени пред негативни оценки на тяхната личност или представяне, нарцисистите приемат уникална отбранителна позиция.
Когато са изправени пред въпроси, които могат да разкрият уязвимости, недостатъци или вина, се избират стратегии за избягване.
Вместо да признаят вина, те са склонни да изопачават фактите, често прибягвайки до фалшификация (т.е. лъжа), без да са напълно наясно с този трик.
3. Те проектират върху близките си хора това, което не могат да бъдат
Водени от скритата нужда да запазят безупречен имидж, нарцисистите имат вкоренен навик да отклоняват всяка лична критика от себе си.
Тази стратегия често се използва умишлено с надеждата да държи на разстояние най-дълбоките подозрения, които таим за собствените си слабости.
Те се ядосват, когато им противоречат
Честото изразяване на чувства на гняв и обезсърчение от нарцисистите има основна причина: тези външни емоции служат като форма на бягство.
В момента, в който се изправят пред по-болезнени емоции, като тревожност или срам, които се намират в по-дълбоки слоеве на своята психика, хората избират да екстернализират гнева като стратегия за справяне. защита.
Това екстернализиране удобно прехвърля нежелани чувства, като нараняване или унижение, от минало, на друг човек, предоставяйки начин за избягване на дискомфорта, свързан с тези по-интензивни емоции. Дълбок.
В Trezeme Digital разбираме важността на ефективната комуникация. Ние знаем, че всяка дума има значение, поради което се стремим да предоставяме съдържание, което е подходящо, ангажиращо и персонализирано, за да отговори на вашите нужди.