Aby vztahy fungovaly, vyžadují od obou stran pořádnou dávku sebeúcty. Samozřejmě jsou chvíle, kdy nejistota a závislost emocionální narušují naše vnímání, takže se nakonec spokojíme s málem. Se správnými postoji můžete zvýšit své sebevědomí a stát se šťastnějšími.
vidět víc
Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
Naučte se jednou provždy přijímat jen to nejlepší a být šťastní, ať už v lásce nebo sami.
1. Očekávejte více a získejte více
Není špatné chtít víc. Když přestaneme přijímat drobky, můžeme dostat, co chceme.
2. Vědět, jak stanovit limity
Dejte na stůl asertivitu a naučte se stanovovat limity, ale nezapomeňte sledovat, zda je dotyčný respektuje a zda se cítíte přijímáni.
3. Odložte výmluvy
Není to proto, že se někdo mýlí, že má právo s vámi zacházet, jak chce. Nepřijímejte výmluvy pro opakující se špatné chování.
4. Podívejte se, zda existuje reciprocita
Ve vztahu musí být lidé ochotni dát ze sebe všechno. Pokud to dělá jen jedna strana, dochází k nerovnováze.
5. kvalitní komunikace
Milující vztah by měl podporovat vytváření intimity. Oceňte osobní kontakt a telefonní hovory prostřednictvím textových zpráv. Stejně tak se nebojte říct, co vás bolí.
6. Udržujte slova a činy v souladu
Slova a chování musí jít ve vašem vztahu ruku v ruce, aby se zabránilo vytváření skrytých plánů a pochybností o chování vašeho partnera. Jinak utrpí vaše sebevědomí.
7. Poznejte kvality svého partnera
Sepište si partnerovy vlastnosti a udělejte si seznam pro a proti, že jste s ním. Pokud nevýhody převažují nad klady, nebojte se odejít.
8. Udržujte své sebevědomí aktuální
Abychom přijali lásku druhého, musíme milovat sami sebe. To zabraňuje vstupu do zneužívajících vztahů. Celý proces zahrnuje mít koníčky a jiné zájmy, které se vztahem nesouvisí.
9. poslouchejte své přátele
Vyberte si přítele, kterému nejvíce důvěřujete, a zeptejte se ho na jeho názor na ten váš. vztah.
10. Poznejte své nesmlouvavé limity
Jakmile budete vědět, co přijímáte a co nepřijímáte, nebojte se odejít, pokud budete nerespektováni. Pamatujte, že toho druhého nemůžete změnit.
11. Přijměte svou svobodu a vězte, že s vámi není nic v nepořádku.
Abyste se nespokojili s málem, přijměte svobodu a vězte, že vztah je dobrý jen tehdy, když vás dělá šťastnými a pozvedává vás.