Pěna je jedním z těch dezertů, které chcete opakovat několikrát. Když se dobře udělá, je vzdušný, lehký, chutný a bere dech. V tomto článku se dozvíte, jak na to recept na lahodnou pěnu z mléčné čokolády. Navíc dá 10 porcí a skvěle se hodí na rodinný oběd. Pokračujte ve čtení a již oddělte ingredience tohoto zázraku!
Přečtěte si více: Podívejte se, jak připravit chutný Nescau a arašídový krém s banány
vidět víc
Snížení času stráveného dětmi u obrazovky: propagujte životní styl…
Upozornění na toxicitu! Obarvené oblečení vám z TOHLE může způsobit nevolnost
Ingredience
Způsob přípravy
Podle průzkumu provedeného Francouzským národním agronomickým institutem bez ohledu na typ čokoláda je bohatá na vitamíny, steroly, fosfolipidy, alkaloidy, polyfenoly a známé antioxidanty. To znamená, že všechny tyto vlastnosti dokazují, jak dobré je toto jídlo pro zdraví. Hlavními živinami uvnitř kakaového bobu jsou tuky, sacharidy, bílkoviny, vláknina a minerály, ale to, co ho činí skutečně prospěšným pro naše zdraví, jsou jeho bioaktivní principy.
Střídmá konzumace čokolády, například v pěně, nám tedy může poskytnout skvělý pocit pohody. Kromě toho zlepšuje průtok krve, přispívá ke zdraví mozku tím, že snižuje poškození mozkovou mrtvicí, snižuje stres a zmírňuje bolest.
Nyní, když víte, jak reprodukovat tento recept, připravte si ho doma a pozvěte své přátele a rodinu, aby ho vyzkoušeli. Pokud chcete, přidejte do pěny ještě trochu strouhané čokolády. Čokoláda je totiž miláčkem Brazilců a je pro vás dobrá, pokud se konzumuje v mírném množství.
