studovat doma Není to vždy jednoduché, i když je to zásadní. Když se snažíte soustředit na knihy, může se stát spousta věcí, například někdo může zavolat, co rozdrtit text, nebo do místnosti vstoupí váš bratr.
I přes různé akce přicházejí testy a pokud jste se nestihli pořádně učit, známky nemusí být nejlepší. Proto je velmi důležité udělat maximum pro udržení koncentrace.
vidět víc
Snížení času stráveného dětmi u obrazovky: propagujte životní styl…
Upozornění na toxicitu! Obarvené oblečení vám z TOHLE může způsobit nevolnost
S ohledem na to jsme sestavili seznam tipy na domácí studium. Dodržováním těchto pokynů bude snazší se vypořádat s externím rušením, které narušuje průběh odečtů.
zkontrolujte níže 10 tipů, jak se učit doma:
1. Nechte mobil stranou!
Všichni víme, že dnes je mobilní telefon téměř prodloužením lidského těla. Jsme si také vědomi toho, že chytré telefony vytvořit mnoho rozptýlení. Proto je lepší zařízení vypnout a nechat na vzdáleném místě.
2. vypnout upozornění
Nemáte doma počítač a potřebujete se připojit k internetu z mobilu? Vypněte tedy upozornění aplikací jako Instagram, Facebook a většinou WhatsApp. Tímto způsobem bude snazší neztratit pozornost.
3. Vyberte si pohodlné místo, ale ne příliš útulné…
Ano to je správně. Vyberte si pohodlné místo, ale ne postel. Ideální je pořídit si stůl na klidném místě. Bude tak snazší se soustředit a bude méně pravděpodobné, že uprostřed studia usnete.
4. stanovit cíle
Stanovte si své cíle, ale nedávejte si absurdní věci, které nebudete schopni splnit. Přizpůsobte je své rutině, abyste příliš neztěžkli. Respektujte svůj limit!
5. poslouchat písničky
Poslech hudby je skvělým nástrojem koncentrace a je snazší, pokud je melodie neznámá. Tak si nezazpíváte. Jedním z tipů je poslouchat skladby z jiných jazyků.
6. Udělejte si čas na odpočinek
Zní to zvláštně, ale ideální je vždy si dopřát trochu času na odpočinek. Tímto způsobem bude snazší absorbovat předmět a neunaví se příliš. Je těžké se učit s vyčerpanou myslí.
7. Promluvte si se svým domácím personálem
Bydlíte s hodně lidmi nebo nemáte vlastní pokoj? Zkuste si promluvit s těmi, kteří bydlí ve vašem domě, a vysvětlete jim svůj studijní plán. Požádejte je, aby vám zavolali, pouze pokud je to nezbytné.
8. Získejte motivaci!
Není snadné být motivován každý den. Myslete tedy na to, že studiem můžete dosáhnout toho, co chcete. Pokud chcete například projít soutěží, představte si, že vykonáváte toto povolání. Pokud chcete složit přijímací zkoušku nebo Enem, představte si, že byste v budoucnu pracovali.
9. mít vše po ruce
Nechte vše na stole, abyste nemuseli neustále vstávat. Víme, že můžete dostat hlad nebo žízeň, takže mějte poblíž sklenici vody a granola bar.
10. Netlačte na sebe!
Nenabíjejte si příliš mnoho, může to způsobit několik problémů, jako např úzkost, zánět žaludku, neustálé bolesti hlavy, mimo jiné komplikace. Soustřeďte se, ale nebojte se příliš.
Viz také:
