Život ve dvojici s sebou skutečně přináší mnoho výzev, které nás mohou přimět si myslet, že mít úspěšný vztah je nemožné. To však není to, k čemu výzkumníci John a Julie Gottmanovi po letech výzkumu dospěli. V případě, že zjistili, že existuje tajemství úspěšné páry a to je mnohem jednodušší, než se zdá. Podívejte se na článek a zjistěte, co to je!
vidět víc
Společnost uvádí na trh 1. „létající talíř“ pro členy posádky; setkat…
Merkur vstoupil do Lva; zjistěte, jak to ovlivní vaše znamení
Častou chybou je myslet si, že úspěšné páry jsou ty, které nikdy nebojují nebo nezažívají velké výzvy.
Úspěšný vztah však není tento, ale takový, který se naučil vypořádat se se všemi momenty neklidu, které se mohou časem objevit. Alespoň to hájí dvojice výzkumníků lásky John a Julie Gottmanovi.
V tomto případě tato dvojice začala s výzkumem před mnoha desítkami let, takže v 80. letech 20. století vznikl Gottmanův institut. Je to výzkumné centrum na Washingtonské univerzitě, které zkoumá otázky lásky a společného života.
Právě v tomto centru manželé Gottmanovi 20 let zpovídali asi 3000 párů, aby pochopili tajemství úspěchu ve vztazích.
Nakonec John a Julie řekli něco o tom, co chápou úspěšný pár po všech těch letech výzkumu v rozhovoru pro kanál párové terapeutky Esther Perel.
Pro ně se zdá, že tajemství spočívá v tom, jak úspěšné páry zvládají „opravy“ ve svých vztazích a jak to pozitivně ovlivňuje jejich rutinu.
John a Julie prezentují koncept oprav jako čas, kdy se pár snaží „napravit“ vztah po hádce nebo prosté neshodě.
Pro ně to ukazuje, že navzdory výzvám jsou obě strany ochotny pokročit vpřed a vyřešit vše, co je třeba.
Vědci však vysvětlují, že tyto opravy nejsou jen velkými demonstracemi nebo prohlášeními. Dokonce zmiňují, že některé páry po hádce obvykle najdou způsoby, jak vztah napravit.
Například jednoduchá otázka jako „Dáte si kávu?“ po boji pomáhá napravit vztah. Stručně řečeno, péče po neshodách určuje úspěch vztahu.