Rukola je zelenina z oblasti Středomoří. Pro svou charakteristickou, lehce pikantní chuť se často používá do salátů, koláčů a pizzy. Má řadu zdravotních výhod a lze ji pěstovat doma. Tak teď vědět jak pěstovat rukolu v květináči!
Přečtěte si více: Mějte doma krásnou levanduli: Naučte se pěstovat tuto mocnou rostlinu
vidět víc
Při odchodu z domova VŽDY vypněte Wi-Fi router svého mobilního telefonu; rozumět…
Podnikatelské nápady pro teenagery: Podnikání v raném věku a…
Rukola má rychlý a krátký vývojový cyklus. Je to listová a bylinná zelenina s listy, které měří mezi 10 cm a 15 cm na výšku a obvykle má tmavě zelenou barvu.
Tato zelenina je skvělým zdrojem minerálů, jako je fosfor a vápník, které jsou důležité pro zdraví kostí. Je také bohatý na vitamín K, který pomáhá kontrolovat srážlivost krve.
Navíc obsahuje antioxidační a protizánětlivé sloučeniny, které zlepšují fungování imunitního systému. Proto se jeho konzumace velmi doporučuje.
Podívejte se krok za krokem, abyste měli rukolu na vlastní zahradě!
Rukolu můžete pěstovat doma nebo i v bytech. Je třeba si uvědomit, že tato zelenina není příliš náročná na péči, ale vyžaduje chladnou a dobře větranou místnost.
Vyberte květináč, který má na dně otvory pro lepší odvodnění půdy. Pokud to není možné, můžete jej propíchnout sami nožem. Využijte úrodnou půdu a přidejte organické hnojivo, jako jsou vaječné skořápky nebo skořápky ze zeleniny.
Semena rukoly by se neměla sázet v období extrémních teplot. Ideální je tedy výsadba provádět na jaře nebo na podzim.
Vykopejte v zemi malé díry a do každé vložte dvě semena. Poté je zasypte zeminou. Ujistěte se, že semena jsou asi 6,5 mm pod povrchem půdy.
Udržujte vázu vystavenou slunci. Rukola vyžaduje dobré sluneční světlo. Pokud ji tedy budete pěstovat doma nebo v bytě, umístěte vázu alespoň na pár hodin denně na místo, kde má slunce.
Zhruba po týdnu by se měly objevit první výhonky. Měli byste odstranit několik sazenic, abyste poskytli dostatečný prostor pro vývoj rukoly. Výhonky by měly být ve vzdálenosti 10-15 cm od sebe.
Rostlinu denně zalévejte, vždy však dávejte pozor na půdu, neměla by být přemokřená. V ideálním případě je země jen vlhká. Proto v chladnějších obdobích zjistíte, že nemusí být nutné zalévat každý den.
