Po několika dnech karnevalu je běžné, že tělo, obličej a vlasy jsou poškozeny mimo jiné nadměrným vystavením slunci, make-upu, prachu. Z tohoto důvodu je nezbytné dodržovat novou rutinu péče, abyste získali zpět vše, co v tomto ročním období zůstalo.
Když o tom přemýšlíme, oddělujeme několik tipů, jak si užít lázeňský den u vás doma. Překontrolovat!
vidět víc
Při odchodu z domova VŽDY vypněte Wi-Fi router svého mobilního telefonu; rozumět…
Podnikatelské nápady pro teenagery: Podnikání v raném věku a…
Mít lázeňský den doma může být skvělý způsob, jak si odpočinout, nechat se hýčkat a obnovit své zdraví energií. Vyberte si tedy den, kdy můžete věnovat čas péči o sebe, aniž byste to prodlužovali a bez rozptylování. Poté je prvním krokem příprava prostředí zvlhčovačem pro zlepšení kvality vzduchu.
Udělejte si relaxační koupel, přidejte koupelovou sůl, éterické oleje nebo okvětní lístky. Pokud je to možné, použijte houbičku nebo kartáč k peelingu pokožky a odstranění odumřelých kožních buněk.
Hydratujte své tělo hydratačním krémem nebo olejem desátník, jemně masírujte pokožku. V této fázi se také vyplatí použít sáček s horkou vodou, který zmírní případné bolesti svalů.
Pečujte o svůj obličej pomocí pleťové masky, která může být domácí nebo zakoupená v kosmetických obchodech. Nechte masku působit po dobu uvedenou na obalu a poté opláchněte. Zvláštní péči věnujte svým vlasům. Hydratujte prameny vlasovou maskou.
Začněte však šamponem na jemné čištění pramenů, poté aplikujte masku, která navrací hebkost a lesk.
Nakonec proveďte protahovací a jógová cvičení, abyste uvolnili své tělo i mysl. Poté zakončete lázeňský den šálkem čaje nebo čerstvého džusu, cítíte se svěží a nabití.
Milovník filmů a seriálů a všeho, co kinematografie zahrnuje. Aktivní zvědavec na sítích, vždy připojený k informacím o webu.
