Rooibos je rostlina pocházející z Jižní Afriky, která, i když je málo známá, je extrémně zdraví prospěšná, protože má velké množství různých minerálů a antioxidantů. V tomto smyslu, čaj rooibos je to skvělý způsob, jak využít léčivých účinků této rostliny, nicméně je nutné dbát na určitá opatření. Překontrolovat!
Viz také: Léčivé čaje: vyzkoušejte sílu některých čajů pro vaše zdraví!
vidět víc
Společnost uvádí na trh 1. „létající talíř“ pro členy posádky; setkat…
Merkur vstoupil do Lva; zjistěte, jak to ovlivní vaše znamení
Účinky tohoto čaje jsou podobné jako u zeleného a černého čaje, vzhledem k antioxidačnímu působení těchto tří přípravků. Výhodou rooibosu oproti ostatním je však to, že neobsahuje kofein, to znamená, že jej mohou konzumovat v noci a také lidé s problémy se spánkem nebo úzkostí. Jak již bylo zmíněno výše, čaj má antioxidační účinek, a proto je široce používán při zánětlivých procesech a také v prevenci nemocí.
Čaj tím chrání tělo před působením volných radikálů a působí preventivně proti některým nemocem. Patří mezi ně kardiovaskulární problémy, ledvinové kameny, šedý zákal, cukrovka, astma, rakovina, vysoký cholesterol atd. Kromě toho rooibos také snižuje pravděpodobnost neurodegenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova choroba, zabraňuje problémy s kostmi a bojuje proti hromadění tuku v tkáních, což následně pomáhá v hubnutí.
Kromě toho tato rostlina pomáhá oddálit stárnutí pokožky, zmírňuje křeče a bolesti. žaludeční neduhy, napomáhá trávení a jelikož posiluje imunitní systém, má také a antialergický. Konečně je tento čaj schopen působit i jako izotonický, to znamená, že obnovuje mikroživiny po cvičení pohybových aktivit.
Čaj, ač velmi prospěšný, nelze brát přehnaně. Ve velkém množství se totiž mohou objevit některé nežádoucí reakce. Zvýšení jaterních enzymů u těch, kteří pili čaj denně, bylo jednou z vnímaných reakcí a toto zvýšení může způsobit jaterní problémy.
Navíc byly zjištěny případy zvýšeného množství estrogenu, které může vést k hormonální nerovnováze a tím ve vážnějších případech způsobit rakovinu prsu. Kromě toho je čaj také spojován s mužskou plodností v tom smyslu, že při nadměrné konzumaci může snížit počet spermií.
Z těchto důvodů není čaj indikován těm, kteří podstupují chemoterapii, protože může ovlivnit léčbu, ani lidem s onemocněním jater, hormonální rakovinou a/nebo onemocněním ledvin. Čaj proto konzumujte střídmě, abyste si užili jeho výhod a netrpěli negativními důsledky.
