O"plynové osvětlení“ je manipulační technika v mezilidských vztazích prostřednictvím zkreslených, vynechaných nebo vytvořených informací, s cílem vytvořit v druhém nejistotu a strach. V dnešním článku si o tomto termínu povíme trochu více a ukážeme si, jak je možné si tohoto chování všimnout v vztah.
Přečtěte si více: Čtyři hlavní typy plynového osvětlení v rodině
vidět víc
Výzkum ukazuje, že mozky dospívajících jsou „napojeny“ na…
PicPay bude nyní účtovat poplatek za nečinnost; uvidíte, jak to bude fungovat
Tento termín se používá k označení osoby, která někoho přiměje pochybovat o své vlastní pravdě, tedy přimět oběť žít falešnou realitu. To se stane například, když váš partner tvrdí, že se jeho chování, kterého jste byli svědky, nikdy nestalo a že si vymýšlíte. Nebo také, když vám partner o něčem lže a dál to popírá, přestože máte důkaz, že lže.
Tyto postoje způsobují, že se oběť cítí nejistá a ztrácí víru v sebe sama. Rozpoznání tohoto zneužívání je proto nesmírně důležité, abyste znovu získali důvěru v sebe sama a zajistili si své pocity a zkušenosti. Podívejte se tedy nyní na 10 příznaků Gaslightingu:
Pokud takových příznaků vidíte hodně, je dobré velmi pečlivě analyzovat vaši situaci. Je důležité, abyste si o tomto chování s partnerem promluvili, a pokud on toto zneužívání nepozná, je lepší vztah ukončit, protože to není zdravé a není to pro vás dobré. Aby vám tento proces pomohl, vyhledejte odbornou podporu a zaměřte se na sebepéči.
