Největší produkce pórku je V TÉTO zemi; zkontrolovat pořadí

Pórek je velmi všestranná a chutná zelenina. Patří do čeledi cibulovitých a připomíná pažitku. Díky jemné chuti je skvělým doplňkem do polévek, dušených pokrmů a dalších jídel, která obsahují bílé maso. Navíc poslouží jako dobrá příloha a dochucovadlo a dá se připravit na mnoho způsobů. Pokračujte ve čtení tohoto článku a dozvíte se to co je největší produkce pórku.

Přečtěte si více: Jak zasadit pórek doma: podívejte se nyní krok za krokem

Víte, odkud pórek pochází?

Již staří Egypťané, Řekové a Římané používali pórek při vaření a teprve později převezli rostlinu do jiných oblastí Evropy. Kromě toho tato zelenina patří do stejné čeledi (nazývané Alliaceae) jako samotný česnek a cibule.

Výhody této zeleniny

Tato zelenina je také velmi zdravá a má mnoho výhod, má nízký obsah kalorií a je bohatá na vlákninu a vitamín K. Podívejte se níže na některé výhody jeho spotřeby:

• Přispívá k dobré činnosti střev: Díky vysokému obsahu vlákniny pomáhá pórek udržovat optimální činnost trávicího systému.
• Bojuje proti předčasnému stárnutí a má protizánětlivé vlastnosti: Protože je bohatý na antioxidanty jako např flavonoidy a polyfenoly, které inhibují oxidační působení volných radikálů, zabraňují předčasnému stárnutí organismu obecně.
• Snižuje zadržování vody: Pór má diuretické vlastnosti, které pomáhají snižovat zadržování vody a pomáhají odstraňovat toxiny z těla.
• Prospěšné pro zdraví srdce: Snižuje riziko rozvoje kardiovaskulárních onemocnění, posiluje imunitní systém a zabraňuje zvýšení hladiny glukózy v krvi.
• Zlepšuje zdraví očí: Obsahuje lutein a zeaxantin, látky, které chrání oči před stárnutím a oxidací.

Země, která vede produkci pórku

S 590 596 tunami byla Indonésie hodnocena jako země s nejvyšší produkcí póru ve srovnání s 58 zeměmi vyrobenými v roce 2020. To představovalo 27,35 % celosvětové produkce pórku.

Kromě toho jsou informace zaznamenané na webových stránkách společnosti tridge potvrdily, že Německo bylo hlavním dovozcem póru v roce 2021 a Nizozemsko je hlavními vývozci této zeleniny.

Pořadí 10 nejlepších zemí

1º Indonésie
2º Turecko
3º Francie
4º Belgie
5º Jižní Korea
6º Čína
7º Kazachstán
8º Německo
9º Holandsko
10º Španělsko