V nedávné publikaci studie provedená Harvardskou univerzitou po dobu 85 let odhalila, že hlavním faktorem přispívajícím k štěstí v životě je přítomnost pozitivních vztahů. V tomto kontextu hrají významnou roli přátelství.
Studie, která je součástí série CNBC „Make It’s Tools for Happiness“, také zjistila, že udržování blízkých přátelství dlouhodobá stabilita patří mezi sedm nejlepších praktik jednotlivců, kteří dosahují šťastné a zdravý.
vidět víc
'Šťastná navždy'? Podívejte se na brazilské státy, kde…
Spisy předků dokazují, že již před 4 500 lety lidé…
Je však třeba zdůraznit, že každé přátelství je jedinečné a neexistuje žádný standardní vzorec pro všechny typy vztahů.
Zajímavé je, že koncept rozmanitosti v přátelství není nic nového. Aristoteles, proslulý řecký filozof, rozdělil přátelství do tří odlišných typů.
Profesor Arthur Brooks, rovněž z Harvardu, který vyučuje o řízení štěstí, tuto myšlenku podporuje a zdůrazňuje, že: Abychom dosáhli plného pocitu štěstí, je nezbytné mít tři typy přátelství navržené Aristotelem v našem život. Podívejte se, jaké jsou níže!
V nedávném článku s názvem „Nejlepší přátelé pro vás nic neudělají“, který vydal Brooks dne prestižní Harvardský kurz štěstí, vynikly tři formy přátelství, jak je popsal Aristoteles.
Jádrem tohoto vztahu není užitek nebo potěšení, ale oddanost vzájemnému obohacení životů.
Přátelství založené na užitku a potěšení mají svou hodnotu, ale často postrádají hloubku, kterou skutečně smysluplné vztahy nabízejí.
První z nich jsou prospěšné pro pokrok v různých aspektech života, ale ne vždy poskytují trvalou radost a pohodlí, zdůraznil spisovatel Brooks.
Brooks poukazuje na to, že i když je nezbytné kultivovat přátelství na základě užitečnosti a potěšení je třeba opatrnosti. "Nemůžeme si dovolit riskovat tato spojení konfrontací, obtížnými rozhovory nebo přílišnou intimitou," říká.
Poukazuje však na třetí typ přátelství, který popisuje jako „dokonalý“. Jsou to vztahy, které nejen prohlubují, ale také poskytují pocit naprosté spokojenosti. „I když je to těžké popsat, mnozí vědí, jaké je to ‚dokonalé‘ přátelství,“ řekl Brooks.