Von zu Hause aus zu arbeiten kann in vielerlei Hinsicht eine tolle Alternative sein. Gleichzeitig kann die Produktivität von Remote-Mitarbeitern durch Ablenkungen in der häuslichen Umgebung beeinflusst werden. Es gibt einige Möglichkeiten, Ablenkungen zu vermeiden Heimbüro.
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Hier sind 10 seltsame, aber effektive Möglichkeiten, konzentriert zu bleiben:
Ziehen Sie bequeme Kleidung an
Auch wenn die häusliche Umgebung Sie dazu einlädt, Ihre Kleidung bequemer zu tragen, kann sie Ihrer Produktion im Wege stehen. Professionelle Kleidung kann Ihnen helfen, sich auf das Ziel zu konzentrieren.
Pausen machen
Die Tendenz zur kontinuierlichen Arbeit ohne Ruhepausen nimmt zu, wenn sie im häuslichen Umfeld entwickelt wird. Pausen über den Tag verteilt tragen jedoch nachweislich dazu bei, dass Arbeitnehmer produktiv bleiben.
Hintergrundmusik
Ruhige, klassische oder instrumentale Musik kann in Momenten der Konzentration helfen. Die Entscheidung für komplexere und aufregendere Musik kann den gegenteiligen Effekt haben und die Ablenkung erhöhen.
Dekorieren Sie die Umgebung
Studien belegen, dass Farben den Konzentrationsprozess unterstützen können. Die Farbpsychologie zeigt, dass die Wahl der Farbe entsprechend dem Zweck der Umgebung ein wichtiger Schritt ist. Blau hilft beispielsweise, Stress und Anspannung abzubauen, während Gelb kreative Impulse steigert.
Sorgen Sie für eine angenehme Temperatur
Forscher der Cornell University haben herausgefunden, dass wärmere Umgebungen Ihnen helfen, konzentriert zu bleiben. Die Ergebnisse dieser Forschung zeigten, dass der Anstieg von 68 auf 77 Grad Fahrenheit Tippfehler reduzierte.
bevorzugen natürliches Licht
Die Beleuchtung der Umgebung ist für die Durchführung von Aktivitäten unerlässlich. Darüber hinaus fördert Sonnenlicht eine höhere Produktivität.
körperliche Aktivität ausüben
Die ständige Ausübung körperlicher Aktivität trägt nicht nur zur Gesunderhaltung des Körpers bei, sondern steigert auch die Konzentration und Produktivität.
Zimt- und Minzduft
Diese beiden Düfte können bei der Bekämpfung helfen Ermüdung geistige und Gedächtnispflege.
Behalte positive Dinge um dich herum
Studien belegen, dass die Produktivität von Menschen höher ist, die in ihrer Arbeitsumgebung Fotos aufbewahren, die sich auf Tiere, Menschen oder angenehme Momente beziehen.
Wählen Sie die beste Aufführungszeit
Wenn Ihre Arbeit flexible Zeitpläne zulässt, wählen Sie die Tageszeit, zu der Sie intensiver produzieren.
