Eine der größten Herausforderungen, mit denen fast jeder Student konfrontiert ist, besteht darin, sich auf sein Studium konzentrieren zu können. Die Vorbereitung auf Tests wie den Vestibular- und Enem-Test erfordert viel Hingabe. Es gibt viel zu lernen und die Konkurrenz ist groß, vor allem für diejenigen, die einen beliebten Studiengang belegen möchten. Daher ist es wichtig, dass der Student effektiv lernen kann, um seine Leistung in den Tests zu optimieren. Um effektiv zu lernen, müssen Sie sich auf Ihr Studium konzentrieren können. Wenn Sie konzentriert lernen, bringen die Lernstunden viel mehr ein.
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In diesem Blog bieten wir Ihnen acht Tipps, mit denen Sie Ihre Konzentration im Studium verbessern können, insbesondere wenn Sie sich auf das Vestibular- und Enem-Training vorbereiten.
Ein Vorbereitungskurs für das Vestibularis und das Enem, ob persönlich oder online, ist nicht unbedingt erforderlich, aber sehr zu empfehlen. Es ist unbestreitbar, dass viele Studierende im Vestibularis erfolgreich waren, ohne einen Vorbereitungskurs besucht zu haben. Einer der Vorteile eines guten Studienkollegs liegt jedoch darin, dass es dem Studierenden hilft, sein Studium zu organisieren. Dadurch wird es einfacher, diszipliniert und konzentriert zu lernen.
Auch wenn Sie einen Vorbereitungskurs persönlich oder online belegen, empfiehlt es sich, einen eigenen Studienplan zu erstellen. Es gibt Kurse, die einen generischen Studienplan vorsehen, dieser sollte jedoch idealerweise personalisiert sein. Wenn Ihr schwierigstes Fach beispielsweise Mathematik ist, sollte Ihr Studienplan mehr Zeit für das Studium dieses Fachs vorsehen.
Ein guter Studienplan hilft dem Studierenden, sich zu organisieren. Dies erleichtert die Konzentration auf das Studium. Dadurch ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass der Student bei der Vorbereitung auf die Prüfungen, die er ablegen wird, den Fokus verliert.
Es ist kontraproduktiv, schwierige Themen studieren zu wollen, wenn man geistig erschöpft ist. Erschöpfung führt oft zu mangelnder Konzentration. Wenn man müde ist, ist es viel schwieriger, sich zu konzentrieren. Daher reicht es nicht aus, dass der Schüler diszipliniert ist und hart lernt, um im Vestibular- und Enem-Bereich erfolgreich zu sein. Es ist auch notwendig, dass Sie intelligent lernen.
Identifizieren Sie die Tageszeiten, zu denen Ihr Geist ausgeruht ist, und nutzen Sie diese, um sich den Themen zu widmen, die am schwersten zu verstehen sind. In den meisten Fällen ist es ideal, morgens nach einer erholsamen Nacht zu lernen. Allerdings gibt es Menschen, die sich nachts besser konzentrieren können.
Viele Schüler lesen oder besuchen eine Vorlesung, können das Überlieferte jedoch nicht verarbeiten. Dies geschieht häufig, insbesondere wenn sich der Schüler nicht auf das konzentriert, was er liest oder hört. Eine Möglichkeit, dies zu verhindern, besteht darin, sich Notizen zu machen.
Schreiben Sie beim Studium einer Vorlesung die wichtigsten Konzepte auf und bereiten Sie eine kurze Zusammenfassung der Vorlesung vor. Dadurch können Sie sich leichter auf die Unterrichtsinhalte konzentrieren und diese behalten. Außerdem sind Notizen und Zusammenfassungen äußerst nützlich: Sie sollten sie regelmäßig überprüfen, insbesondere in den Tagen vor Prüfungen.
Beantworten Sie nach dem Studium einer Lektion Fragen, die die darin vermittelten Konzepte testen. Die Beantwortung von Fragen ist eine Möglichkeit, ein passives und unkonzentriertes Lernen zu vermeiden. Wenn Sie die Fragen nicht richtig beantworten können, haben Sie die Lektion nicht verstanden oder sich beim Lernen nicht konzentriert.
Surfen Sie während des Lernens nicht im Internet, greifen Sie nicht auf Facebook zu und antworten Sie nicht auf Nachrichten auf Ihrem Mobiltelefon. Gerade für diejenigen, die am Computer, Tablet oder Handy lernen, ist das Surfen im Internet eine Versuchung. Widerstehen Sie dieser Versuchung! In den Lernpausen können Sie im Internet surfen oder Nachrichten mit Freunden austauschen.
Lernen Sie nicht an Orten, an denen es Lärm oder Gespräche gibt. Lernen Sie nicht, während der Fernseher eingeschaltet ist. Ideal ist es, während des Lernens gar nicht erst Musik zu hören, da auch dies die Konzentration beeinträchtigen kann.
Versuchen Sie, an einem ruhigen Ort zu lernen. Der Geist kann Konzepte leichter verarbeiten, wenn keine Lärmbelästigung vorliegt. Versuchen Sie, an einem Ort zu lernen, an dem Sie nicht unterbrochen oder abgelenkt werden.
Gut schlafen, gut essen und Sport treiben. Es ist wichtig, Wege zu finden, um körperliche und geistige Belastungen zu reduzieren. Schlafmangel, Erschöpfung, Hunger und Stress beeinträchtigen die Konzentration und das Lernen. Führen Sie während des Prüfungszeitraums keine radikalen Diäten durch, z. B. eine kohlenhydratarme Ernährung, da dies zu körperlicher und geistiger Ermüdung führt. Sparen Sie auch nicht beim Schlafen, auch wenn Sie sich nur dem Lernen widmen möchten. Es ist besser, weniger Stunden mit ausgeruhtem Geist zu lernen, als bis spät in die Nacht zu lernen, wenig zu schlafen und erschöpft aufzuwachen.
Es ist auch nicht ratsam, während der Vorbereitungsphase auf Vestibularis und Enem mit körperlichen Aktivitäten aufzuhören. Es gibt Studenten, die behaupten, dass die Studienzeit nicht für die Ausübung körperlicher Aktivitäten verschwendet werden sollte. Wissenschaftliche Studien zeigen jedoch, dass körperliche Aktivität Stress abbaut und die Konzentration und das Gedächtnis fördert. Sie stellen daher eine Investition von Zeit dar, die dem Studenten hilft, sich auf sein Studium zu konzentrieren und dadurch seine Leistungen in den Prüfungen zu verbessern.
Barbara Beyda ist Pädagogin, Autorin und Bloggerin und hat mit Kindern mit Lernschwierigkeiten gearbeitet. Er schreibt Artikel und Blogs zu einer Vielzahl von Themen rund um Bildung, Kultur und Berufe. Einige der Themen seiner Artikel und Blogs sind unter anderem: Online-Studien, Berufswahl, Vorbereitung auf Vestibular und Enem sowie Anleitung für Lehrer.
