Nach mehreren Karnevalstagen kommt es häufig vor, dass Körper, Gesicht und Haare durch übermäßige Sonneneinstrahlung, Make-up, Staub und andere Faktoren geschädigt werden. Aus diesem Grund ist es wichtig, sich an eine neue Pflegeroutine zu halten, um alles wiederherzustellen, was zu dieser Jahreszeit zurückgeblieben ist.
Wenn wir darüber nachdenken, geben wir Ihnen einige Tipps, wie Sie einen Spa-Tag bei Ihnen zu Hause verbringen können. Kasse!
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Ein Spa-Tag zu Hause kann eine großartige Möglichkeit sein, sich zu entspannen, sich zu verwöhnen und zu erneuern Energien. Wählen Sie also einen Tag, an dem Sie sich Zeit nehmen können, um sich um sich selbst zu kümmern, ohne die Zeit zu verlängern und ohne Ablenkungen. Danach besteht der erste Schritt darin, die Umgebung mit einem Luftbefeuchter vorzubereiten, um die Luftqualität zu verbessern.
Nehmen Sie ein entspannendes Bad und fügen Sie Badesalz, ätherische Öle oder Blütenblätter hinzu. Verwenden Sie nach Möglichkeit einen Schwamm oder eine Bürste, um Ihre Haut zu peelen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
Befeuchten Sie Ihren Körper mit einer Feuchtigkeitscreme oder einem Öl Korporal, sanft die Haut massieren. In diesem Stadium lohnt es sich auch, einen Wärmbeutel zu verwenden, um mögliche Muskelschmerzen zu lindern.
Pflegen Sie Ihr Gesicht mit einer Gesichtsmaske, die Sie selbst herstellen oder in Kosmetikgeschäften kaufen können. Lassen Sie die Maske für die auf der Packung angegebene Zeit einwirken und spülen Sie sie anschließend aus. Schenken Sie Ihren Haaren besondere Aufmerksamkeit. Versorgen Sie die Strähnen mit einer Haarmaske mit Feuchtigkeit.
Verwenden Sie jedoch zunächst ein Shampoo, um die Strähnen sanft zu reinigen, und tragen Sie dann eine Maske auf, die ihnen Geschmeidigkeit und Glanz zurückgibt.
Machen Sie abschließend Dehn- und Yogaübungen, um Körper und Geist zu entspannen. Anschließend lassen Sie den Spa-Tag mit einer Tasse Tee oder einem frischen Saft erfrischt und gestärkt ausklingen.
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