Die Verwendung von Zahnseide Es ist für die Aufrechterhaltung einer guten Mundgesundheit unerlässlich und spielt eine entscheidende Rolle bei der Vorbeugung von verletzungsbedingten Problemen wie Karies, Parodontitis und Mundgeruch. Obwohl Zahnseide oft vernachlässigt wird, ist sie ein unverzichtbarer Verbündeter der Mundhygiene und ergänzt das Zähneputzen.
Die Zahnbürste reinigt effektiv die sichtbaren Oberflächen von Zähne, wie der äußere Teil und der obere Teil davon. Allerdings gelangt es nicht in die Zahnzwischenräume, wo sich Speisereste und bakterieller Zahnbelag ansammeln.
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Wenn Speisereste nicht entfernt werden, ernähren sich Bakterien im Mund von ihnen, erodieren den Zahnschmelz und führen zur Bildung von Karies. Regelmäßige Verwendung von Zahnseide hilft, diese Rückstände zu beseitigen und das Risiko von Zahnzwischenräumen zu verringern.
(Bild: Offenlegung)
Die Diskussion über den idealen Zeitpunkt für die Verwendung von Zahnseide, ob vor oder nach dem Zähneputzen, hat im Laufe der Zeit zu Debatten geführt.
Eine Studie aus dem Jahr 2018, die in Verbindung mit anderen Forschungsarbeiten überprüft wurde und deren Ergebnisse 2022 in der „International Zeitschrift für Zahnhygiene“, brachte neue Informationen zu diesem Thema.
Einige Zahnärzte empfehlen die Verwendung von Zahnseide vor dem Zähneputzen, da dies hilft, die Zähne zu lockern und zu lockern Entfernen Sie Speisereste und Plaque, sodass die Zahnbürste eine härtere Arbeit leisten kann effizient.
Andere schlagen vor, nach dem Zähneputzen Zahnseide zu verwenden, um sicherzustellen, dass alle Bereiche gereinigt wurden.
Die Ergebnisse der in diesen Studien durchgeführten Analysen zeigten, dass es keinen statistisch signifikanten Unterschied gab signifikant für die Wirksamkeit der Verwendung von Zahnseide vor oder nach dem Zähneputzen bei der Reduzierung des Plaque-Index bakteriell.
Das bedeutet, dass beide Methoden bei korrekter Durchführung gleichermaßen wirksam bei der Entfernung von Speiseresten und Interdentalbelag sein können.
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