Haben Sie sich jemals vorgestellt, eine einfache und angenehme Angewohnheit zu haben, die das Risiko verringern kann?Diabetes Typ 2? Laut einer Studie der Adelaide Unit in Australien besteht das Geheimnis darin, täglich schwarzen Tee zu trinken. In den präsentierten Daten handelt es sich um Teilnehmer, die konsumieren schwarzer Tee Jeder Tag hat ein um 53 % geringeres Risiko für Prädiabetes und ein um 47 % geringeres Risiko für Typ-2-Diabetes.
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Diese Menschen wurden mit anderen verglichen, die nie Tee tranken. Das Ergebnis blieb gleich, selbst wenn Risikofaktoren berücksichtigt wurden, von denen bekannt ist, dass sie das Diabetesrisiko erhöhen, wie unter anderem Alter, Geschlecht, Body-Mass-Index (BMI), Rauchen.
Ziel der Untersuchung war es, andere Studien zu bestätigen, die bereits die Vorteile des Teekonsums hervorgehoben hatten. Zu den Vorteilen zählen die schützenden Wirkungen des gewohnheitsmäßigen Verzehrs Tee bei der Kontrolle des Blutzuckers. Diese Kontrolle erfolgt durch eine Erhöhung der Glukoseausscheidung im Urin.
An der Umfrage nahmen 1.923 Erwachsene, 562 Männer und 1.361 Frauen im Alter zwischen 20 und 80 Jahren teil. Die Teilnehmer leben in 8 Provinzen in China. Von dieser Gesamtzahl hatten 436 Diabetes, 352 hatten Prädiabetes und 1.135 hatten normale Blutzuckerwerte. Glucose im Blut. Darüber hinaus waren die Teilnehmer zwischen Nicht-Teekonsumenten und solchen, die nur eine einzige Teesorte tranken, gespalten.
Nach Berücksichtigung von Unterschieden in Alter, Geschlecht, klinischen Faktoren und Lebensstil kam die Studie zu dem Ergebnis Die tägliche Einnahme von Tee ist mit einer erhöhten Glukoseausscheidung im Urin und einer Resistenz dagegen verbunden Insulin. Dieser Befund legt nahe, dass die Wirkung bioaktiver Verbindungen in schwarzem Tee direkt oder indirekt die Glukoseausscheidung in den Nieren beeinflussen kann.
Das beobachtete Ergebnis ähnelt dem einer neuen Klasse von Antidiabetika, die Auswirkungen auf die Prävention und Behandlung von Typ-2-Diabetes haben und auch schützen Herz und die Nieren. Schließlich lassen sich die wohltuenden Wirkungen von schwarzem Tee möglicherweise auf die Art und Weise seiner Herstellung zurückführen, die eine mikrobielle Fermentation beinhaltet, die bioaktive Verbindungen entwickeln kann.