Dies ist eine Leseaktivität zu gesunden Gewohnheiten, die sich an Viert- oder Fünftklässler richtet.
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LASSEN WIR DEN KÖRPER DIESES NAP MACHEN, EIN WENIG VON DIESEM HARTEN LEBEN RUHEN UND EIN WENIG ÜBER SCHLAF SPRECHEN. WIE AUCH IHR GESCHLECHT _ SCHLAFEN ODER IMMER AN _ DIE NACHRICHT IST DIE GLEICHE. GESUNDE ERNÄHRUNG UND KÖRPERLICHE BEWEGUNG REICHEN NICHT AUS: SCHLAFEN IST AUCH GRUNDLAGEN FÜR DIE GESUNDHEIT VON KÖRPER UND GEIST. SCHLAFMANGEL _ ODER SCHLECHTER SCHLAF _ SCHÄDIGT SO VIEL SCHÄDEN, DASS DIE LISTE KEIN ENDE SCHEINT: KEIN SCHLAF ODER SCHLECHTER SCHLAF ES VERURSACHT Reizungen, Müdigkeit, schlechte Laune, Konzentrations- und Gedächtnisschwäche, verändert den Stoffwechsel, schadet VERDAUUNG.
SCHLAFPROBLEME KÖNNEN SOGAR DIE LEISTUNG DER SCHULE BEEINFLUSSEN. SCHLAF IST SO WICHTIG, DASS WISSENSCHAFTLER STÄNDIG TESTS FÜHREN, UM SEINE MECHANISMEN UND WIRKUNGEN ZU STUDIEREN. UND MANCHMAL KANN EINE UMFRAGE, DIE AUF DER ANDEREN SEITE DER WELT DURCHGEFÜHRT WIRD, IHRE ROUTINE VÖLLIG ÄNDERN. DAS GESCHAH AN EINER SCHULE IN DER STADT SÃO PAULO, DIE BESCHLOSS, DIE 5. KLASSE IN DIE NACHMITTAGSSCHICHT ZU VERLEGEN. ALLES, WEIL EIN AMERIKANISCHER WISSENSCHAFTLER ENTDECKTE, DASS JUGENDLICHE MEHR ALS KINDER SCHLAFEN MÜSSEN – IM DURCHSCHNITT 9 STUNDEN UND 15 MINUTEN. WENN SIE ZU FRÜH AUFSTEIGEN, UM ZUR SCHULE ZU GEHEN, OHNE GENÜGEND GESCHLAF ZU HABEN, VERLIEREN SIE ENDLICH DIE SCHLAFPHASE, DIE EIN GUTES GEDÄCHTNIS UND LERNEN GARANTIERT. UND HIER KOMMT LOW GRADE! WENN ES SO WEITERGEHT, WIRD DIESER AMERIKANISCHE WISSENSCHAFTLER DIE FEENPATTIN DER FAULEN JUGENDLICHEN WERDEN…
WIR KÖNNEN SICH DAS GEHIRN ALS COMPUTER VORSTELLEN, DER AM ENDE DES TAGES MIT SO VIELEN INFORMATIONEN IM SPEICHER LANGSAM BEGINNT. SLEEP KOMMT, UM EINE ALLGEMEINE REINIGUNG ZU MACHEN, EINIGE UNNÖTIGE DATEIEN UND PLATZ FÜR NEUE INFORMATIONEN ZU "REINIGEN". ES IST WÄHREND DER FRÜHEN SCHLAFPHASE, DASS DAS GEHIRN DIE JÜNGSTE ERINNERUNG DES TAGES ORGANISIERT UND DEN STAND DER CHEMISCHEN SUBSTANZEN ZURÜCKSTELLT. ÜBERSETZUNG: OH, DIE FRIEDENHEIT...
TEXT VON DER WEBSITE ENTFERNT: HTTP://WWW.CANALKIDS.COM.BR
1) WELCHES THEMA ASPRICHT DER TEXT?
EIN:
2) WO WURDE ES VERÖFFENTLICHT?
EIN:
3) WIE IST DER TITEL DES TEXTS?
EIN:
4) WELCHE SCHÄDEN SCHADEN GEMÄSS DEM TEXT EINEN NACHTSCHLAF?
EIN:
5) WARUM WURDE IN EINER SCHULE IN SÃO PAULO DIE 5. KLASSE IN DIE NACHMITTAGSZEIT VERSCHIEBEN?
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6) DER TEXT MACHT EINEN VERGLEICH ZWISCHEN GEHIRN UND COMPUTER. WAS FUNKTIONIERT IN DIESEM SZENARIO DER SCHLAF:
EIN:
Für ZUGANG
Beim Antworten sind im Link über der Kopfzeile.
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