El uso de hilo dental Es esencial para mantener una buena salud bucal y juega un papel crucial en la prevención de problemas causados por lesiones, como caries, enfermedad periodontal y mal aliento. A pesar de que muchas veces se descuida, el hilo dental es un aliado imprescindible en la higiene bucal, complementando el cepillado.
El cepillo de dientes es eficaz para limpiar las superficies visibles de dientes, como la parte exterior y la parte superior de los mismos. Sin embargo, no puede llegar a las zonas interdentales, donde se acumulan los restos de comida y la placa bacteriana.
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Cuando los residuos de comida no se eliminan, las bacterias de la boca se alimentan de ellos, erosionando el esmalte dental y provocando la formación de caries. El uso regular de hilo dental ayuda a eliminar estos residuos y reduce el riesgo de caries interdentales.
(Imagen: divulgación)
La discusión sobre el momento ideal para usar hilo dental, ya sea antes o después del cepillado, ha generado debates a lo largo del tiempo.
Un estudio de 2018, que fue revisado junto con otras investigaciones y cuyos resultados se publicaron en 2022 en la revista “International Revista de higiene dental“, trajo nueva información sobre el tema.
Algunos profesionales dentales recomiendan usar hilo dental antes del cepillado, ya que esto ayuda a aflojar y Elimina los residuos de comida y la placa, lo que permite que el cepillo de dientes haga un trabajo más duro. eficiente.
Otros sugieren usar hilo dental después del cepillado para asegurarse de que se hayan limpiado todas las áreas.
Los resultados del análisis realizado en estos estudios revelaron que no hubo diferencia estadísticamente significativa significativo en la efectividad del uso de hilo dental antes o después del cepillado para reducir el índice de placa bacteriano.
Esto significa que ambos métodos pueden ser igualmente eficaces para eliminar los restos de comida y la placa interdental, siempre que se realicen correctamente.
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