Igapäevaelu kiirustamine ei saa takistada teid tervislikult elamast. Seda silmas pidades korraldas veebipõhine õppeplatvorm Escola Educação kursuse jaoks ülilihtsa materjali Tervisliku toiduvalmistamise tutvustus.
Kursus on tasuta ja õpetab valmistama praktilisi retsepte, mis on valmistatud tervislikest toorainetest hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiks. Nii ei loobu sa oma töörutiini ajal ise toidu valmistamisest, restoranis raha säästmisest ega kvaliteetse toidu söömisest.
näe rohkem
Kinnitatud: Samsung toodab tõesti kokkupandavaid ekraane…
Hiina teeb kosmosejaamas katseid sebrakalaga…
Kursusel õpid järgmisi teemasid: lkpeamised looduslikud ained, toidupüramiid, hommikusöök ja suupisted kaasa, lõuna- ja õhtusöök, tervislikud retseptid ideaalne lõunasöögiks I, tervislikud retseptid ideaalne lõunasöögiks II, kerged retseptid ideaalne õhtusöögiks ja madala rasvasisaldusega maiustused kaloreid.
Veebikursusel osalemiseks ei ole mingeid nõudeid. Huvitatud isikud peavad sisenema ainult Hariduskooli kursuste veebisait
