Varast ärkamist peetakse enamiku inimeste jaoks väljakutseks. Üldjuhul jääb mulje, et hommikune uni on mõnusam ja tervislikum, seetõttu on selle kooskõla lõhkumine puhkusega peaaegu väljakannatamatu. Muidugi on uni hädavajalik, et saaksid oma vaimu ja keha lõdvestada ning sel moel uuele päevale energiarikkamalt vastu astuda. See, et igapäevased kohustused on mitmekesised, tähendab aga seda, et ta peab vaatama reaalsusele näkku ja minema tööle kohe, kui äratuskell heliseb.
Lisaks varajasele ärkamisele ja veenmisele, et teil on ajakava, millest kinni pidada, peate olema piisavalt produktiivne, et toime tulla kõigi päevaks seatud ülesannetega. Inimesi, kes saavad nende hommikuste käitumistega paremini hakkama, peetakse lisaks tähelepanelikumaks ka oma tegevusi intelligentsemaks. Nad hoolivad sellest, et nad oleksid oma tegudes edukad olenemata kellaajast ja muudavad oma aja suurepäraseks liitlaseks. Võib tunduda, et need inimesed on sündinud selle andega, et nad tegutsevad kõiges, mida nad kavatsevad, õigesti teha, kuid tavaliselt panustavad nad trikkidele, et mitte lasta end lõplikult laiskusele langeda.
näe rohkem
10 tõusvat ametit, et tööturul silma peal hoida
Alagoas võidab esimese erialase magistrikraadi eripedagoogika alal
Teades, et paljud inimesed soovivad olla hommikuti produktiivsemad ja soovivad oma töös eristuda, tõime mõned näpunäited ajakirja Inc veebisaidilt. Vaadake mõnda neist allpool ja alustage nende rakendamist niipea kui võimalik.
Silmade avamisel tuleb esimese asjana eemaldada kõik negatiivsed mõtted, mis võivad teid töökohustuste täitmisest heidutada. Ärge arvake, et lähete stressi, et teie ülemuse või teie ülemusega on halb olukord. meeskond, sest mida rohkem aega veedate negativismiga, seda vähem on teil aega plaanitu tegemiseks tõhusust. Püüdke muuta oma mõtteviisi ja püüdke vallutada kõik, mida oma päevas vajate.
Kuigi mõned ülesanded on väikesed ja tunduvad sel hetkel ebaolulised, on oluline, et neid täidetaks, et teil oleks kogu päeva jooksul rohkem aega muude asjadega tegelemiseks. Produktiivseks peetud inimesed teavad, et kohustused tuleb kohe pärast ärkamist lahendada ja selle teoga oma suuremale produktiivsusele panustada.
Hommikuse sõidu suurendamiseks otsige endale tasu, kui jõuate oma ülesanded keskpäevaks tehtud. Näiteks jooge seda kanget kohvi, kui teil õnnestub teha kõik hommikuseks perioodiks kavandatud kõned. Nii lihtne kui see ka pole, võib selline suhtumine olla teie tööpäeva produktiivsuse suurendamisel põhiline.
Ärge lootke oma hommikutöö õnnestumiseks ainult oma mälule. Suurepärane näpunäide, mis hõlmab ka teie organiseerimisoskust, on programmeerida oma kõned nii, et saate neid probleemideta teha. Pidage meeles, et inimesed, kellel on plaanid, saavutavad suurema tõenäosusega häid tulemusi oma ametialastel eesmärkidel.
Paljud inimesed on loonud harjumuse hommikul oma nutitelefoni kontrollida, teadmata, et selline käitumine võib nende tootlikkust oluliselt kahjustada. See raiskab aega, mille võiks kulutada millelegi muule tähtsamale. Jätke see pausi ajal seda vaatama, välja arvatud juhul, kui tegemist on äritelefoniga.
Positiivsus on võti, et alustada vaba päeva parema jalaga. Inimesed, kes neid mõtteid õhkuvad, kipuvad panustama oma päeva produktiivsusesse. Vältige hommikuti jõudeolekuga vestlemist ja inimeste edasilükkamist nii palju kui võimalik, mis võib teie töötulemusi negatiivselt mõjutada. Püüdke hoida oma professionaalset tempot, ilma et need viiksid teid ebaproduktiivse ja vaimse väsimuse maailma.
